【养肝】白菊花茶——降肝火、明目

​白菊花茶

降肝火、明目

功效

白菊花味甘、清热力稍弱，长于平肝明目，所以养肝的话，

最好选用白菊花。菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、

肝火旺以及血压高的人喝。

冲泡方法

将白菊花取出四五粒，然后放入透明的玻璃杯中，

随后加入开水进行冲泡两三分钟，然后就可以服用了。

如果想要令味道更好，那么也可以加入几颗冰糖，

这样能够令味道更加的甘甜。

禁忌

菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。