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这是一个有高血压的人必须了解的问题，首先要知道，对有高血压的人来说，血压控制的最基础目标是低于140/90mmHg，如果没有什么不适感觉则还应进一步往下降。 临床研究证实：血压能维持在120/80mmHg左右是最理想的，机体的获益也是最大的，过低则可能引起心脑血管血流灌注不足，特别是老年人以及有心脑血管病的人要尽可能避免。 所以，有高血压的人，控制血压时，通常要求血压不应低于110/70mmHg，否则就应调整降压药的用量了。 那么，如何判断自己的血压是不是过低了呢？ 与诊断高血压一样，应当测量非同日的3次血压，测量时段应包括早6：00-10：00、下午16：00-18：00及晚上临睡前。如果多次测量都低于了110/70mmHg，提示血压过低了，就应当及时调整降压药用法用量了。 |
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