发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 找东西zdx > 《健康》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
普通训练不过瘾?利用波速球帮你控制肌肉!
利用波速球帮你控制肌肉!在进行波速球相关训练时,需要保持注意力高度集中,非常锻炼神经对肌肉的控制能力及协调能力,并且为了保持身...
知道为什么波会前进吗?——弯弯的经典物理实验
像这样的一条绳子,一头固定,轻拉绳,给绳子一个张力(施一纵向的拉力就可以实现),然后,上下抖动绳子,就可以产生下面样子的波。我...
波速球BOSU
其实我并没有很想你
你会不会也喜欢这个旋律。一遍遍悉数着你的名字 那是因为我想试试会不会数错而已。那是因为我想验证一下一个人幸福的时候 会不会变成白...
我后悔的事
我后悔的事。我忽然紧张起来,全身发烫,想:“怎么办,他以后会不会讨厌我了?会不会和我玩了?他会不会认为我是故意的?其他人会不会也是这样认为?都怪我,早知道就不这样做了。”我就想着,裁判宣...
721,致乒乓:我们的爱!
当你听到别人谈论乒乓球时,当你走进乒乓球馆看见球台,这也许就是我们与乒乓球的缘,乒乓球已经深入我们的骨髓里,我知道只要你站在乒...
不会背后运球过人?来来来,教你四种随便过……
相比上一个增加了胯下,这个胯下是从身后拉球回来,从强侧突破要多迈出一步。动作的第二个重点在护球,出球之后最容易被断,所以要手腕...
C罗带着她去领取金球奖会不会蓬荜生辉
C罗带着她去领取金球奖会不会蓬荜生辉。
【私教课堂】普通卷腹不过瘾? 利用波速球更高效的腹肌训练
利用波速球更高效的腹肌训练。利用BOSU球弹性,能让练习者学习如何建立力量、平衡感和柔软度的能力,同时提升在动作中的身体知觉, 对于...
微信扫码,在手机上查看选中内容