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这是我持续写作的第245天/300天 大家好，我是大明子。 前几天在群里看到一张图片，里面有四句话，如果记住了，就啥都想开了： 1 活着就是胜利 2 挣钱只是游戏 3 健康才是目的 4 快乐才是真谛 我想到自己生活中遇到的很多事情和问题，通过这四句话都可以被疗愈。 那我就要牢记住这四句话，时常拿出来给自己使用。 而想要被加深印象，就是更深入的思考，写一篇文章。 
1、活着就是胜利 不知道你有没有听过这句话：今天是你余生中最年轻的一天。 活着对于很多人来说，太平常了，甚至没有意识到这是一个重要事情。 因为我们觉得自己年轻，死是离自己很远的一个话题。 但是随着岁数的增长，经历了许多事情，懂得了许多道理。 又对死亡抱有敬畏之心。 想想我们每天早晨醒来，看到阳光，看到身边的亲人。 和他们聊天，吃饭，这是一种多么幸福和温馨的感觉。 为了自己梦想，也为了回望往事的时候，不在心里留下遗憾。 而活着就是在帮助自己去做到，去实现。 
2 挣钱只是游戏 对于我们很多人来说，挣钱绝对是一个重要的事情，或者是一个重要的目的。 但当我们把挣钱当作游戏去看待，可能会有一个更好的心态去面对结果。 因为很多游戏，就是一个打怪升级的过程。 你要想让自己的游戏角色变得更强，就需要完成各种任务，取得经验和装备才能获得。 但是做的过程中，你会有任务失败，被别人打败，没得到自己希望的结果时候。 那你也不会气馁，焦虑，后悔。 因为你知道这是一个游戏，做不好，也没关系，还有很多的机会，让你可以一直重来。 然后在不断去尝试，改进，直到得到自己想要的的结果。 挣钱也可以看成是这样一个过程。 因为挣钱是一个结果，是做对一些事情才能得到的结果。 那就需要我们去学习相关的知识、技能，然后再去不断使用这些知识，练习这些技能。 帮助我们得到这个结果。 但是当我们挣不到钱，感觉自己的努力，付出的辛苦都白费了。 让我们感到焦虑，伤心，痛苦。 以为自己这辈子也就这样了，彻底放弃了，那可能你真的再也挣不到钱了。 反过来像游戏一样对待挣钱这个事，那就你就觉得没什么大不了。 重头再来就是了，抱着这样的心态，一遍遍尝试，改进。 很可能就达到赚钱的目的。 
3 健康才是目的 纳瓦尔在《纳瓦尔宝典》里说： 我所做的就是，认定我生命中的第一要务是自己的身体健康，这件事的优先级高于我的幸福。 就是说，有了健康，你才能收获幸福。 仔细想想，就是这个逻辑。
所以，要对自己的健康，投入你的关注，保持感恩的心。 而不是毫无察觉的，总去使用它，消耗它。 那么我们面对抉择时，就有必要为了健康的目的，做出合理的选择。 比如，
如果没有，那我就不去吃，赶紧刷牙洗漱睡觉。
如果没有，那你可能就会主动调节自己的情绪，不让它影响自己。
如果没有，果断关掉电源，熄灯睡觉。 身体健康像一个账户，我们只有不断往里存钱，才能让它一直保持稳定。 所以，当把健康做为我们的目的，很多事情你都不会再去做，很多想法也不用再纠结。 
4 快乐才是真谛 你觉得快乐重要，还是痛苦？ 我想大多数人不会选择痛苦。 因为当我们快乐的时候，思维更活跃，想法会变多。
常说知足常乐，常快乐给我们更大力量源泉。 快乐帮助我们走过人生不如意，寻找到更多的收获。 人生不如意十之八九，但是关键在于我们是怎么想的，怎么做的。 让我们得到一个满意人生。 
全文完，又是成长的一天，希望这篇文章也能带给你一些思考和帮助。
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