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【早餐推荐】
红枣山药粥
食 材:山药、红枣、糯米、枸杞
做 法:
1、山药去皮洗净切小块;干红枣浸泡去核,洗干净,一分为二;糯米浸泡20分钟;
2、锅中倒足量水,下入糯米旺火煮开,再用文火熬煮;
3、七成熟的时候放入红枣,然后将山药快放入锅中;
4、搅拌均匀继续煮至食材软糯,撒几粒枸杞略煮即可。
来自: 藍博灣 > 《粥》
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