(正文) “身能带气,气能带感。” “带着气息去感知......气聚能凝神。” 立刻恢复10倍的精神,是的确是一种强技能。例如,只要瞬息之间,气息节奏悦动起来,你就可以立刻:凝聚感知、发动意志,乃至驱动灵魂。 (噢?难相信,难理解?是怎么做到的?) 一、驱动灵魂? 把你的灵魂想成深海洋,海底最深处,就潜藏着你深度的信念、情感和欲望,犹如三宝。 关键是怎么驱动? 若能驱动灵魂,那精神力立刻大涨。(力,效能) 例如,早晨赖床,忽然想起差点忘了一个大好事......登登......人飞起! ,,,,,,此时意志发动,看来真地驱动了灵魂之中的深欲望。 10倍精神力有了。 有20倍的吗? 关键要看什么事? 二、如果没好事儿怎么办? 把对你未来有重要意义的事,变成几个意志。 意志难道不能体现为目标吗? 当然。只要克服遗忘,且要这样经常使唤它们:
称得上信念的必然在灵魂大海最深处。所以驱动灵魂的常见形式之一,就是驱动信念。 简单说,信念就是深深的相信。没有这个深信,你的目标,就是个口号。很难变成你的意志。 而把目标变成意志的本事,因人而异。 有人天生基因强,思考和行动时,都带着灵魂。可也有许多人,感知不凝导致洞察肤浅,或者很不愿意不习惯气聚凝深,或深度感知,除非是受到重大事件的刺激后。 于是,对待事情、人际关系,都比较直,老实,不厉害,心软,或者目光不敏锐。 实际上,老实,心软,不厉害,不敏锐,可统归为是精神力不强的表现。 三、什么是精神力? 这里的“力”是效能的注解,可简单理解为运用精神的效率和效果。 为了更好理解精神力的模样。你可以想象:假设你手里握棍,当你有力快速的挥舞,则精神力强;如果挥舞起来,柔弱无力无章法,那么精神力弱。 有没有什么办法训练精神力呢?在我需要10倍精神力的时候,立刻出现呢? ,,,,,,,这真能成一个技能吗? 四、到底怎么训练? 训练“以身带气,以气带感。” 只有这样,才能使你自由舒畅地感知凝聚,有力、敏捷。 感知(能力)这个概念在意识科学中被称为初级意识。 例如,大象老虎,靠感知能力来避险、生存。人呢?一般情形下,使用的却是高级意识:思考的、语言的、判断的。 感知能力,却是只感知不判断,瞬间而知的能力,同时感知能力也是本能的。例如,你过马路,忽然一辆汽车擦身而过。吓死了,你本能地急速吸气并憋了气,后背凉飕飕的。这个过程,人的反应是本能的、感知的。因为没有时间思考,几乎瞬息之间发生。 ...... 那么,身带气,气带感,感带事,事带目标......如果我们让这5个要素,同时发生在自己的心智和情感中,那么就会发生本能的气息控制。 这个原理,就被称为气控。 现在反过来,没有汽车擦你,你通过身带气、气带感...的方式,训练自己当下的意志和精神力,效果会怎么样呢? 一样。
此时发现,你的身体核心、胸腹腰臀、眼鼻嘴耳,9个身体部件齐共鸣齐运动,完美履行了“身带气、气带感、感带事、事带目标”的统一。 娴熟训练,必得“瞬息之间,完美掌控”的美好体验,成为你的一种全新生活方式。 在长期训练下,那么本能形成,终身享受。 还记得要领吗?例如,只要瞬息之间,气息节奏悦动起来,你就可以立刻:凝聚感知、发动意志,乃至驱动灵魂。 ...... 切记,训练之初,气息节奏要先通畅有力,再行敏捷(快)的原则。犹如手中握那棍,使其有力且更快! 只要操练、再操练.....那么,你一定可以获得一个简单并极大改变你人生故事的强技能。 你将拥有全新的本能技巧,使你拥有更好精力与奥妙精神......例如,只要瞬息之间,10倍精神立刻抵达。 现在,你明白了? |
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