头发变白、脱落？一个中成药，滋养肝肾，缓解须发早白

如果你经常性熬夜、有时候一个晚上不睡觉，可以说作息时间不怎么规律，工作压力大、喜欢吃一些辛辣刺激的食物，眼睛里、鼻子两侧都有红色的血丝，伸出来舌头一看，舌红、苔少或者无苔、舌体消瘦，这多见是肝肾阴虚引起的。

怎么就是肝肾阴虚引起的了呢？

中医认为，熬夜会伤及到肝肾，为什么呢？熬夜的情况下，眼睛不休息，要一直处于工作的状态，消耗一定的能量。消耗的能量又是从哪里来呢？一个是肝阴，由于肝开窍于目；一个是肾阴，由于肝肾同源。

再说，头发依靠的是体内血液的滋养来生长。眼睛里，包括鼻子两侧有红色的血丝，大多数情况下是血液里面有邪热了。持续血热耗损阴血，致使阴血不足没有办法去滋养头发，就会出现头发早白、脱落的情况等。

如果出现了这样的情况该怎么办呢？这时候可用桑麻丸，它是由黑芝麻、桑叶两味中药组成。

1、黑芝麻 

黑芝麻是黑色的，我们中医上说黑色可以更好的入肾，所以能够补益我们的肝肾，还可以养血益精、润肠通便，将我们体内的热邪给排出体外，这样一来，头发就可以正常得到滋养了，一步一步，头发就会越来越好，因此我们也可以理解为以黑养黑。

2、桑叶 

桑叶跟黑芝麻一样，也是一种常见的中药，同时也可以作为食物来使用，它是一味苦寒的药材，寒能泻热，因此它能够凉血，还可以疏散风热，不仅如此，还能顾帮助我们清肝明目。

虽只有单单的两味药材，但对于肝肾阴虚引起的头发早白、脱落以及其它的一系列症状有一定的改善效果。最后老顾给大家提一点小小的建议，一定要养成良好的作息、饮食习惯，这样才有助于恢复。

【用药须知】：

• 桑麻丸为非处方药物（甲类），可以在药店由执业药师或药师指导购买和使用，最好在医院由医生根据病情开药。

• 如果对桑叶、黑芝麻过敏，禁止服用。

• 糖尿病患者禁服。

• 因风热上犯或肝经湿热所致的眼红、眼痛、畏光、流泪、口苦者慎用。

• 脾虚大便溏泄者不宜使用。

• 过敏体质者慎用。

• 孕妇慎用。

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