白扁豆搭配这一物煮粥，补脾效果更佳！1、白扁豆 茯苓白扁豆健脾祛

白扁豆搭配这一物煮粥，补脾效果更佳！
1、白扁豆 茯苓
白扁豆健脾祛湿，茯苓淡渗利湿，健脾，同时还有安神的作用。
两者相加会使健脾化湿的效果更加显著。
2、白扁豆 山药
白扁豆健脾祛湿，山药补益脾胃，甚至还有补肾的作用。
两者相加不仅加强了健脾祛湿的功效，还具有补益胃和肾的功效。
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