黑芝麻黑豆桑葚豆浆，美容院老板娘教的！！

黑芝麻黑豆桑葚豆浆，美容院老板娘教的！！姐妹们，听我@老王今天喝点啥 说！
比燕窝还管用！！建议20十的女孩子要多喝这个！！
我每周早上都喝2-3次，皮肤明显亮 了许多！！
经常熬夜掉发的姐妹也可以多喝，补汽血贼养发，银耳 红枣：补汽养血，养阴润燥，满满的胶质，“平民燕窝”！
黑芝麻十黑豆十桑葚：补shen益气，富含花青素K氧化K初老，还对头发友好！！
食材：黑豆20g、黑芝麻10g、桑葚10g，银耳15g，红枣5颗，
做法：将所有食材倒入破壁机，加入500ml清水，豆浆模式即可~
记得先将红枣去核，银耳提前泡发！
不用加糖也很好喝，加了红枣微微甜~