贪吃含磷多的食物，容易“赶走”体内的钙？是的钙磷比例失衡会导致钙

贪吃含磷多的食物，容易“赶走”体内的钙？
是的


钙磷比例失衡会导致钙流失增多。正常情况下，人体内的钙磷比例为2∶1。若过多摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡、炸薯条等含磷多的食物，过多的磷会把钙“赶”出体外。