真正的健康：对生命的尊重和敬畏

身体是一座圣殿

节选自《自由风格》

周国平对话崔健

崔健：一个国家就像一个人的身体，有自己非常庄重和神圣的东西，可以让人赴汤蹈火用生命来维护的东西，这种东西让我上升到崇拜，所以我觉得人的身体结构就是神。人的身体结构太伟大了，英文有句话说：trade your body like a temple。temple不光是庙的意思，是神圣的建筑物的意思，包括教堂。

周国平：身体是一座圣殿。

崔健：健何的时候都要多。

周国平：健康的身体不光是指没有病吧。

崔健：我主要说的还是肉体的健康，精神的健康来自于肉体。当肉体出现问题的时候，人是可以克服的，人的精神力量足够大了可以去克服身体的问题，去修复身体。

周国平：所以健康也包括精神。身体是一座庙，精神就是庙里面的神。

周国平：的确很好，对身体感恩。我们抽烟的人也应该感谢自己的身体，它居然容忍了。

崔健：抽烟没有伤到你最深的地方，所以没事。抽烟唯一的好处就是能够让你定期深呼吸，是这种快感，这种快感是完全可以被替代的，并不是尼古丁的快感。

周国平：这是一个不抽烟的人说的话。

崔健：我爸爸抽烟。把人体看作殿堂的话，人体的自我检测能力一定能让你戒烟。我常和我的女儿说，你要锻炼你的身体，你的身体给你的好处比任何东西都强大。锻炼身体不能是无氧锻炼，给你脊椎增加压力，不要用奥林匹克的精神锻炼，一定要用尊重生命的方式锻炼，自己有修复能力的检测仪。身体能够自我检测，通过生活性能、通过感觉哪块不舒服检测出来。

周国平：你是怎么样锻炼身体的？

崔健：我游泳、跑步，我不搞无氧运动。

周国平：实际上生命一直是你思考的一个中心，当然不限于身体的健康，是整个生命状态的健康，是对生命的尊重和敬畏。

崔健：当初我看那个新闻，一个挪威人杀了80多个人，人家就是不判死刑，只判了20年，当初我就是不理解，这不是对生命的亵渎吗，对死者家属的亵渎吗？你杀了这么多人，就得以命偿命。后来回到能量这一块，我突然意识到他的邪恶跟他的身体是没有关系的，因为这个身体是跟你的身体一样的，是承载能量的载体，承载什么和身体本身没有关系。我突然发现是这么个道理，你的灵魂是邪恶的，但是身体是无辜的。还有那个弗吉尼亚大学的枪击案，受害者是35个，但是有36个墓，其中那个凶手的墓也有人献花，家属说他也是受害者之一。他们的那种宽容，真是落地生根的，融在身体里的。灵魂是邪恶的，但生命仍然是一个生命，这在某种意义上是更尊重生命的。

周国平：灵魂和肉体的关系，你的这个角度很独特。身体无罪，罪在灵魂，所以你不能去惩罚他的身体，把他杀死。可是对于有罪的灵魂该怎么办呢？

崔健：审判、囚禁、公诸于世，有很多的办法。

周国平：剥夺自由本质上是对灵魂的惩罚。当然，囚禁也剥夺了身体的自由，但这没有办法，因为不能把灵魂从身体中分离出来，对罪犯的身体只能做到不加以虐待，虐待就会成为丑闻。

崔健：这个听起来好像是一个普世的东西，我周围的人批评我，说我太西方化了，我说这不是西方化，但解释不清楚。其实我没在国外呆过，也没有专门研究过，可能和做音乐有关系，逐渐领悟到了这个道理。

周国平：你的音乐和身体有密切的关系。

崔健：对，音乐不是学问，我喜欢的摇滚和爵士乐，我自己做的音乐，都跟本能有密切关系，都是非常下半身的，身体是我非常坚持的东西。*

周国平：你曾经说过，性是你的身体发出的质问。这句话很精辟。

崔健：性是现实给你的知识，而不是别人的积累给你的知识。性是直接跟你对话，不是通过文学或者其他的载体传达的知识。

周国平：是的，在身体的经验中，性是最直接的，也是最深刻的。“质问”这个词非常准确，我觉得性至少会两个方向上发出质问，一是从性到家庭到社会，另一是从性到爱情到艺术，这就涵盖了人类的社会关系和精神创造两大领域。所以，我也说过一句话：食欲引起低级革命，性欲引起高级革命。

崔健：日本人性崇拜，这个能量调动得特别好。性文化的开放，在我看来是生命能量的调动。