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绿豆薏仁汤——清热解毒、利尿消肿,健脾止泻,轻身益气、改善心烦气躁、口干舌燥、便秘等。

 藍博灣 2023-01-31 发布于四川

绿豆薏仁汤

材料:薏米、绿豆、糖。

做法:
(1)将绿豆、薏米洗净后用清水浸泡隔夜;
(2)将薏米加入锅中,放入适当的清水,大火煮沸后转至小火煮半小时;
(3)加入绿豆煮至熟烂,放入糖调味即可。

绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气、改善心烦气躁、口干舌燥、便秘等。

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