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“阳”过以后,不少女性出现这个问题,中医教你这样调养

 mxb08 2023-02-01 发布于黑龙江
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去年12月中旬,陈女士不慎“阳”了,经历了传说中的高烧、“刀片嗓”“浑身疼”以后,12月下旬,本以为终于“阳康”的陈女士,月经却提前一周来潮了,但是这次月经和往常相比,不仅量变多了,还淋漓了十余天还没有要结束的迹象。不仅如此,陈女士还感觉“阳”后一直气短、疲倦乏力、头晕目眩、失眠,于是,她来到了广东省中医院芳村医院妇科向东方主任医师的门诊。

“向主任,我平时月经都特别规律,从来没有这样的现象,这次是不是和新冠有关呢?”

向主任对其进行妇科检查、妇科彩超等检查后,并未发现妇科器质性的病变,但望诊发现陈女士面色萎黄,舌淡,舌质胖嫩,边有齿印,切诊脉象细、缓,同时得知陈女士还伴随有大便溏烂、胃口不佳等问题,考虑为脾虚气弱导致,予健脾益气止血的中药口服,配合艾灸、子午流注等特色疗法治疗后,陈女士淋漓出血的情况很快就解决了,气短乏力等症状也一并得到了改善。








新冠感染高峰过后,妇科门诊因月经异常来就诊的患者明显增多,为什么新冠感染会导致月经异常呢?

从西医角度来看,新冠病毒感染可能从干扰女性内分泌水平、影响血液系统凝血功能等方面影响女性月经周期;而从中医角度来说,新冠后月经的异常往往与病后体虚有关,需结合个人体质和临床辨证综合调养,才能尽快恢复正常。

以下几种常见的女性“阳”后体质和调养、药膳推荐,有同样困扰的女性朋友可作参考:

01
气虚型

症状:

月经或提前,或推迟,量多,淋漓不净,经血色淡,质地稀薄,面色白,精神倦怠,气短乏力,心慌心悸,胃口欠佳,大便不成形,舌体胖嫩或有齿印,舌苔薄白,脉缓弱。

调养要点:

1. 如经量过多(每1-2小时湿透一片卫生巾),伴头晕乏力、心率增快,尤其既往有贫血病史者,建议尽快到医院就诊。

2.新冠感染期间及转阴初期,注意休息,避免因为过度劳累加重气血耗伤。

3.病后初愈,脾胃功能尚未康复,切忌过食肥甘厚味、过于滋补的食物;新冠转阴后,可适当服用人参、黄芪、红枣等补益正气之品。

药膳推荐:

补中益气老鸡汤

人参10克、黄芪15克、大枣3-5枚(去核),老母鸡一只(去皮更佳),以上洗净加水2升,大火煮开后转小火煮1小时,加入适量食盐调味。经量多、淋漓不净者可加阿胶10克(烊化);睡眠欠佳者可加龙眼肉10克;胃口不佳者可加五指毛桃15克;大便溏烂者可加白术10克。

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02
虚寒型

症状:

月经周期紊乱,多见推迟,出血量多或淋漓不尽,色淡,质地稀薄,畏寒,手脚冰冷,面色晦黯,腰腿酸软,脱发,记忆力减退,小便清长,夜尿频。舌质淡,苔薄白,脉沉细。

调养要点:

1.如月经淋漓不尽超过两周,建议尽快到医院就诊。

2.新冠感染期间及转阴初期,均忌食生冷食物,包括水果;适当多吃肉、蛋、奶制品。

药膳推荐:

核桃杜仲牛骨汤

核桃仁30克、杜仲15克、枸杞10克、生姜10克,牛大骨500克;以上除枸杞外洗净加水3升,大火煮开后转小火熬煮2小时,加入枸杞后再煮10分钟,再加入适量食盐、胡椒粉调味即可。脱发者可加何首乌10克;腰膝酸软者加桑寄生10克;尿频者加益智仁10克。

03
虚热型

症状:

多见月经提前来潮,色红,量偏少,甚至点滴而下,色暗淡,心烦,盗汗,口干口苦,睡眠欠佳,多梦易醒,大便干,小便黄,舌红,少苔,脉细数无力。

调养要点:

1.育龄期有性生活的女性,如出血量明显过少,应当注意排除妊娠先兆流产、宫外孕的可能,建议自测尿妊娠试验。

2.新冠感染期间,尤其是发热期间,应保证充足的饮水量,维持体液的平衡。

3.新冠感染及初愈时,需保证充足的睡眠,早睡早起,放下手机,适当外出活动。

药膳推荐:

西洋参石斛瘦肉汁

西洋参10克,石斛10克,玉竹15克,麦冬10克,百合10克,瘦肉350克,上药洗净,瘦肉切片或剁碎,加水2升,隔水炖煮1.5小时,加入适量食盐调味。经血淋漓不净者可加干益母草10克;胃口不佳者可加无花果3-5枚;心烦、盗汗、失眠者可加浮小麦15克。

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04
实热型

症状:

本型相对少见,可见于新冠感染期间,高热不退,月经量多或量少,淋漓不净,色深红或紫红,质地稠厚,气味臭秽,夹有血块;下腹胀痛,面色潮红,口干咽燥,小便量少、色黄,便秘,大便干结,舌红或绛,苔黄或糙,脉滑数或洪大

调养要点:

1.新冠感染发热期间,除了关注体温变化,还要注意身体有无其他变化,如出现下腹痛、外阴瘙痒、经血及分泌物气味或质地改变等症状,警惕生殖系统感染可能,应及时就诊。

2.无论经量多少,都应保持定时更换卫生巾的习惯,减少并发生殖道其他病原体感染的风险。

药膳推荐:

生地土茯苓瘦肉汤

生地10克,土茯苓20克,瘦肉350克,上药洗净,瘦肉切片,大火煮开后转小火熬煮1小时,加入适量食盐调味。小便不利者可加车前草15克;出血淋漓者可加藕节15克;口干口苦者可加麦冬10克。

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中医特色疗法
还有这些:



艾灸隐白、大敦穴

     中医理论认为,脾主统血,肝主藏血,女子月事血证往往与肝、脾功能失调相关。隐白为足太阴脾经井穴,有升阳固摄,统血止血的作用;大敦为足厥阴肝经的井穴,能令肝的藏血功能得以恢复,使血不外漏。因此,艾灸隐白、大敦穴,有升阳益气、固摄止血的功效。

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针刺断红穴

      断红穴位于手背第二、三掌骨间,即八邪中的上都穴位。针刺断红穴可使经气相通,针感上行至肩,使经气通畅而升提之;艾灸断红穴能补气固脱,顺经气而能固,经气固则血止,故治疗崩漏,可获满意的止血效果。

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       新冠后月经异常虽然常见,但只要及时、科学地治疗、调养,不会对女性的健康造成长久的危害,不必为此过于焦虑,继续做好日常防护,科学抗疫,相信我们终会迎来春暖花开的时刻!




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向东方

二级正高,临床医学博士、硕士研究生导师

       师从国医大师妇科刘敏如教授,第四批全国老中医药专家司徒仪教授学术继承人。现任广东省中医院芳村医院妇科主任、国家级名老中医药专家传承工作室负责人、中华中医药学会妇科专业委员会委员,广东省中医药学会盆底医学专业委员会副主任委员,广东省中西医结合学会妇科分会常务委员、广东省中西医结合学会围手术期专业委员会常委等学术任职。获评广东医院最强科室之实力中青年医师、岭南名医、羊城好医生等。长于中西医诊治子宫内膜异位症、妇科肿瘤、盆底功能障碍性疾病等。中医临证遵仲景经方医学体系,辨机论治。

出诊时间:周一下午、周三上午 广东省中医院芳村医院妇科门诊
广东省中医院芳村妇科简介:
广东省中医院芳村医院妇科是国家级重点专科、广东省高水平临床重点专科。芳村妇科传承妇科大科学术带头人李丽芸、司徒仪、王小云学术之精华,融汇中西医技术,已发展为集医、教、研为一体的综合性科室。科室擅长诊治妇科子宫内膜异位症、女性生殖器肿瘤、盆腔炎、盆底器官脱垂、月经病、不孕症、围绝经期综合征等妇科常见多发病、疑难病。开设有子宫内膜异位症专科、调经种子专科、妇科炎症专科、妇科肿瘤专科、盆底专科、更年期综合征专科等,治疗特色鲜明。
专科设备精良优质,拥有超高清腹腔镜、3D腹腔镜、进口宫腔镜、电子阴道镜、高清一体化手术室、高水平专科超声设备等先进医疗仪器,能高质量完成妇科良恶性肿瘤各类手术、复杂内异症如深部DIE手术、子宫粘连分解或子宫畸形矫正术、盆底康复及各类盆底修复手术。对妇科疑难病诊治颇具特色,灵活应用经方时方、针灸导引康复,还开展罐、锤、砭、棍、熨等系列特色外治方法。
科室服务优质,全科医护人员务实进取、温暖有爱,为女性提供个性化的优质医疗!

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来源:广东省中医院芳村医院妇科
执行编辑:曾梦芸
审核校对:庄映格
责任编辑:宋莉萍


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