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各种版本的“故事推演”，引发了网民的好奇和不安，但真相只有一个。  官媒以事实说话，认定胡某宇系自缢死亡，尸体发现地系原始第一现场，并非网民揣测的那样属于恶性刑事案件。至此，胡鑫宇事件诸多疑团逐渐解开，多个谣言也已经破解。 其实，苹果爸爸也和大家一样非常关注这起事件，随着媒体不断曝光的碎片化信息，我渐渐觉得，也许真相并不复杂，这并非是马后炮，前几天我在自己另外一个公众号就已经写过。  如今，青少年抑郁并非是罕见现象，在我接触的家长和A娃中，不乏其数。很庆幸，他们都能直面这个问题，并且进行了积极治疗，这也是唯一有效规避悲剧发生的方法。 ADHD和抑郁焦虑症属于两种不同的病症，但两者的某些特征却是重叠的，如注意力不集中，睡眠紊乱等。所以，家有A娃，家长不能不直面这个问题。 一组研究数据表明，两种疾病的关联性很大。 1、有多动症的青少年患抑郁症的可能性是没有多动症的同龄人的10倍。 2、与没有ADHD的成年人相比，患有ADHD的成年人的抑郁症患病率高三倍。 3、被诊断出患有抑郁症的人往往多动症的诊断率约为30%至40%。 4、有70%被诊断患有多动症的人可能在一生中也会经历抑郁。 目前，大多数青少年抑郁主要是与学习压力有关，也有少数是因为家庭父母矛盾离异后，孩子心态失衡导致。A娃的注意力先天缺陷，导致学习能力薄弱，这个时候，如果遭到外部压力，如家长要求目标过高，重点学校学习竞争激烈等外部因素刺激，都有可能引发A娃的抑郁情绪，一旦出现这种情况，孩子的注意力也就是雪上加霜，这也是很多普娃原先很好，抑郁后不得不退学休养的原因，因为孩子已经无法静心深入思考学习了。 作为家长，很多人高估了孩子的心理承受能力，认为自己并没有怎么打压孩子啊，是不是孩子天生就是心理脆弱？NO！孩子感受的压力，并非是以你的标准来确定，就像苹果小时候说，我没考好，你们没打我，没骂我，但妈妈的脸色很难看，充满失望，中午只吃了一点饭睡觉去了。看到了吧，孩子的感知和我们想得并不一样，所以在对待A娃的挫折和失败时，我们并不是不打不骂就行了，还要学会管理自己的表情，让孩子看到你对他还是充满信心的，只有这样，孩子才不会自卑放弃。 从胡同学这个事件，我们家长需要关注的几个媒体曝光的细节，同样对于预防A娃抑郁焦虑非常有参考价值： 曾与母亲三次通话，哭诉不想读书、想回家。原因很简单，因学习成绩不佳造成心理落差，加之人际关系、青春期冲动带来的压力,造成了心理状态失衡。 入睡困难、早醒、醒后难以再入睡等睡眠问题。 在书本上写有很多诸如“终于知道失眠人的痛苦了，晚上不知想些啥，啥乱七八糟的都有”等类似内容 注意力难以集中、记忆困难等认知功能障碍，存在内疚自责、痛苦、无力无助无望感、无意义感等情绪问题 多次考试结束后向同学说“想去听，就是注意力集中不起来，自己爱发呆，思想飘走了。 进食出现异常，有明确的厌世表现和轻生倾向。
与生命相比，一切都不重要。我们只是希望孩子能够健康快乐，成年后做一份力所能及的工作，至于学业，送给大家八个字：尽力而为，顺其自然。 |
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