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元 宵 节 The Lantern Festival 元，为始；宵，为夜。 元宵，意为新年的第一个月圆夜。 自这一夜起，月移西去，春回大地。万物苏醒，百花初盛。从古至今都要趁这个时节团聚在一起，欢天喜地“闹”一场。元宵节是春节之后的第一个重要节日。 元宵佳节，张灯结彩，活动缤纷。邀您一起闹元宵，吃汤圆，喝茶欢聚，在茶香中感受节日的喜庆！ 为何说元宵节之后要喝茶呢? 那是因为汤圆的主要成分是糯米，糯米有收涩作用，对尿频、盗汗有较好的食疗效果。但是糯米食品加热后食用不宜一次食用过多。汤圆中的糯米较多，糯米的粘性会导致我们肠胃难以消化。汤圆中的糯米成分太多，还会增加我们的肠胃消化难度。茶可以缓解消化系统的工作。 元宵节之后适合喝什么茶? 哪些茶可以缓解汤圆带来的肠胃消化困难呢? 今天就为大家推荐几种适合的茶：  红茶 红茶，茶性温和，保护肠胃，消炎杀菌，清除节日期间的油腻感，南方部分地区迎来天气降温，喝点红茶也有暖胃的效果。
乌龙茶 乌龙茶又称“青茶”，高香清爽，有助消化，解腻的效果。  熟普 初春，天气逐渐回暖，我们身体最重要的是要保持肝气调和顺畅，饮食上正是调养脾胃的好时机。熟普茶性温和甘醇，口感清香，老少皆宜。一杯入口，就能拯救被大鱼大肉麻木的味蕾。而且，春节过后，有些朋友会出现食欲不振、脘腹胀满等状况。此时，用普洱茶帮助胃部，宽中理气再好不过了。  黑茶 黑芝麻、花生、五仁等甜腻口味元宵是比较大众化的口味，但这些元宵含糖高，热量高，人体没法在短时间内吸收，这时候搭配一杯黑茶最佳。黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，另外，黑茶中丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。想要清理肠道、除腻消食选黑茶准没错哦。 中国自古就有元宵节全家人一起吃汤圆的习俗，寓意着甜甜蜜蜜，和和美美，团团圆圆。爱茶之人的元宵节除了元宵之外，不可缺少的就是茶了。 元宵佳节或与家人团圆，或与好友小聚，吃碗汤圆，喝杯热茶。满口醇香，满怀希望。  ... END ... 图文｜来源于茶频道 |
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