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1.准备食材:冻豆腐1块,白菜300克,粉丝1捆,葱姜少量,香菜2根,大虾2只。
2.冻豆腐切块,白菜斜切片,葱、香菜切小段,姜切末备用。
3.坐锅加油7成热后,下葱段、姜末爆香。
4.加入清水、盐、大虾,大火烧开。
5.将锅中水倒入砂锅中。
6.下冻豆腐炖3分钟。
7.将粉丝放入砂锅中炖5分钟。
8.加入白菜炖2分钟后关火。
9.出锅前淋上香油即可上桌。
1.砂锅炖菜时,不宜盖锅盖,汤汁更鲜。 2.冻豆腐解冻后一定要将水挤净,否则有豆腥味。 3.若喜欢喝汤,可多加点水。 4.若用泡发粉丝,则要少炖2分钟。 5.放大虾可使汤变鲜。
来自: 九州好人 > 《美食篇》
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