【原】掌控感

（配图：自己）

最近对生活好像有点失去了掌控感，今天本来打算早上6点起来做一些自己的事情，没想到6点闹钟响了之后，还是很想睡，于是就睡到了7点20才起来。

在早晨运动的十分钟时间里，我突然想到，好像最近一段时间，对生活或者说对睡眠方面失去了掌控感。

对生活也是，要买的东西直接叫朋友发链接过来直接下单，不会再货比三家，看看市面上的其他款式怎么样，反正都是找朋友直接拿链接，失去了下单前挑选货物的耐心。

尤其是睡眠，不知道为什么下班后的时间，总是很磨叽，忙这忙那，然后就到了快凌晨，看一眼时间又得赶紧入睡。

到底是什么时候，失去了对生活的掌控感？

如果要重新找回掌控感，要做什么调整？

今天空闲的时候就在想这个问题（其实就是早上运动时间跟现在写作时间），要让生活变得可控，还是要从每一件事做起，比如每天运动十分钟，这是我可以掌控的，比如每天必写一篇公众号，比如XXX...

总有一些事情是你可以掌控的。

完成大于完美，我觉得先去完成，再慢慢地去做到完美，就像写公众号一样，最近一段时间每篇的内容都很短，但是我想先去完成，完成每日写点东西的这个习惯，然后慢慢地增加字数。

量变引起质变，做的多了，很多东西自然会改变，我现在每日运动十分钟也是，我不担心肌肉怎么还没有出来？我关心的是，这个习惯能不能保持一年、几年、甚至十几年。

如果能做到些，我相信生活的掌控感会回到我们手里的。

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每日一句：

希望大家都能获得对生活的掌控感

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今天是持续写作的第96/100天。