看到一个分析茄子的生物特性(道法于自然)。大家都炒菜炒过茄子,是不是特别费油,换句话说它的吸油效果很强。我突然想到用于减肥,因为肥胖的标就是痰湿,所以特拟一个凉拌、生吃或清蒸食疗方: 茄子200g +生姜(切丝)15g+鲜豆腐50+草果2个。 有兴趣的可以试试,长期食用,绝对有效果。 |
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