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来自: a岳阳 > 《饮食》
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脾虚的人别总吃药,常吃以下这两味食物,健脾又养胃
脾虚的人别总吃药,常吃以下这两味食物,健脾又养胃。
脾虚的人如何调理,中医:别总吃药,试试这几种食物,健脾又养胃
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脾胃伤则百病生,推荐四种食物健脾养胃效果佳!
脾胃伤则百病生,推荐四种食物健脾养胃效果佳!性温,味甘,有补脾益气的作用,脾虚者宜用之煮粥服食。《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补...
怎么吃都不胖?胃强脾弱,中医教你一招健脾和胃法,帮你强壮身体
胃强脾弱,中医教你一招健脾和胃法,帮你强壮身体。该方可清泻胃火、益气守中、提振脾阳、燥湿,对于胃强脾弱导致身体消瘦,长期吃不胖...
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脾胃虚弱,面黄肌瘦,积食不消化就用这一招
脾胃虚弱,面黄肌瘦,积食不消化就用这一招。所以脾主运化,吃进去的食物,被脾胃运化成精微,身体才能吸收。脾胃堵了,内火、痰湿,让...
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脾虚分3级,健脾养胃建议多吃这8大食物
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