六和 ![]() 最近接诊了十余例因为手淫出现各种问题的年轻人,我是深表担忧的,不禁感慨,这一届年轻人到底怎么啦? 我认为其原因主要是现代的宣传:缺乏认知+适度手淫有益健康+精液就是普通蛋白质! 第一个问题 何谓适度,每周几次?每次量多少?每个人的标准是否一样?这些定义都非常宽泛,难以统一,传到青春朦胧少年的脑海里就变成了——手淫有益健康!这就引起了极大的误导,终使很多青年走上不归路。 手淫会上瘾,中医来看,在泻精那一刻,会通神,心神会得到极度的满足,这种快感,会给下一次埋下伏笔,所有通神的活动都需要燃烧身体精气来完成,就像吸毒,吸到最后那个不是枯瘦如柴的,清代名医王孟英形容为“髓竭精枯而死”。手淫虽未至吸毒的境地,但其道理是一致的,只是轻重不同而已,都会暗耗精气。 第二个问题 精液果跟普通的蛋白质没两样吗?我不认同这个说法,每种东西都包括物质,能量两个方面:比如鸡胸脯肉没有鸡腿肉香,虽然成分一样,但是所含的能量却大不相同,又比如“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳,叶徒相似,其实味不同。所以然者何?水土异也”,天地的能量不一样了,两者就有明显的差别了。所以切勿迷信这种说法。 手淫虽未直接伤及肾精,但损的是日进水谷精气,就相当于把吃进身体最精华的营养都泻出去了,对于一个正在长身体的小伙子,无疑是沉重的打击,如果没有意识到危害,过度手淫,最终也会伤到肾精。 那么有人就要问了,这跟两性同房有什么不一样。大不一样,正常的性生活是阴阳调和,水火互济,而手淫是在干烧,久而久之,败精蓄积在下部淤堵不通,产生各种男科问题,最常见就是前列腺炎,早泄。 中华文化提倡中庸的状态,不偏不倚即是中,医家提倡节欲,既非禁欲(除宗教人士外)也非纵欲,关于何种程度是一个度,这每个人有自己的答案。 过度手淫的主要有这些表现: 肾:腰酸、耳鸣、脱发、五心 烦热、记忆力减。肺:抵抗力低下,反复感冒 肝:焦虑、急躁、抑郁 脾:精神不能集中、消化不良 心:失眠多梦、心悸、心力不济 那些鼓吹手淫有益论的人,那是这些症状没发生在他们身上,作为临床医生,我所接诊的患者大部分都是身心备受煎熬的,而且调理起来较一般的疾病难。这些症状看似不要命,但严重影响了身心健康,对于一个正在求学的学生来说危害尤为明显。 对于手淫最好不要有开始,留点精气去做更多意义的事,但一旦染上了,首先是调整情绪,放下心中的包袱,正确面对,因为很大一部分人,有了这个恶习之后,心病大于身病,思虑过度,造成恶性循环,所以应该多去运动,比如跑步、打球、传统功法等等,年轻人恢复快,在还不算严重的时候,一段时间后是可以恢复的。 对此家长责无旁贷,理因及早教育,一旦染上,不应一味指责,而是积极面对,不仅男孩有这个恶习,女孩染上的也不在少数。 如果经过调整心态,积极运动仍无法奏效,建议寻求正规途径诊治,以我所见的病例来看,主要是脾肾两虚,有用过六味地黄丸、潜阳封髓丹、参苓白术散等,如果就医不便,可暂时采用这些其他医家简易的方法: 虚汗 长期的手淫行为在损伤肾精的同时,也会精损及气,精虚不能摄气,通常表现为虚汗连连,手足燥热,心烦口燥等证。 治疗方药: 腹泻 手淫行为损伤先天真气的同时,必然波及后天脾胃,脾失化源,则运化无力,脾气下陷以致下利。若阴损及阳,损气严重,当以补阳为主,重则理中,轻则补中。 阳亢 表现为骨蒸潮热,腰膝酸软,不能久立,足下大热,足跟刺痛,阳挺不收,喜食油腻厚味食品。此时阴虚阳亢,火旺水亏,水不涵木,水浅龙高。亟当补阴敛阳,峻补真阴,灭邪火而制阳光。 2、(重者)知柏地黄丸。服药时间:晚五时、睡前。用量1-2丸。 桂枝冲剂 适应症:神昏头重,腰背酸沉乏力,怕冷、怕风、自汗 桂枝10克,当归5克,炙甘草5克,生姜5克,大枣2枚(掰开),菟丝子5克,开水泡服,早七时,中午十一时,下午四时各服一杯。可连服七剂。 当归四逆理中冲剂 适应症:手脚冰凉,食少腹胀,睾丸隐痛,阴囊潮湿,腰酸腿疼以及各种慢性前列腺炎症状 生白术5克,党参5克,炙甘草5克,干姜5克,当归6克,桂枝8克,白芍3克,细辛3克,通草3克,大枣2枚(掰开)开水泡服,早七时,下午四时,晚睡前各服一杯。连服五(症状偏中)或八(偏下)剂。 |
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