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春节过后，好多人吵着要减肥，因为过年吃多了，过年没几天胖了好多斤，但是前两天门诊来了一个患者，说自己在网上找了很多方子，想通过泻来减重，但是越泻腿越软，不但没有变瘦，反而中气大虚，伤了脾胃，现在每天痰多，胸胃以下，坚满如盘。 今天给大家分享一个方子，很经典很好用。 【枳术汤】枳实15，白术10，泡水喝主要作用：行气消痞 脾主大腹，脂肪堆积，大肚子是脾虚痰湿重，运化不动水谷精微，所以喝凉水都长肉。 很多人以为枳术汤是调脾胃的，但是它还有消气的功效。如果脾虚的同时还有气滞，那么这张方子就可以用了。  枳实 枳实有很不错的破气消痞作用，缺点就是太苦了，但是这也是它的优点，正因为它苦所以药效往下走，能把上逆之气降下去。还有黏腻的食物堵在那，枳实也管用。 枳实这味药消未生之痞结，就还要用点扶正健脾之品。什么比较合适呢？就是白术。  白术 白术药性往上走，性温，可以健脾益气，和枳实搭配刚刚好。两个一温一寒，一补一通。一个往下拽一个往上拖，可以让脾胃正常运转，气机顺了，痰也就消了。 此方后来经过多种加减，也生成了更多的好方。 减肥其实不是多难的事情，但是很多人根本没找对方法。尤其是我要再叮嘱大家一次，切记切记切记，不要乱用药！！再好的方子不适合你都是无用的！！一定要在医生辩证下选择时候自己体质的，才可以事半功倍！ 我是中医侯勇谋主任，从医40余年，有很丰富的经验，如果你有糖尿病、肥胖症、高血压、结节、消化系统疾病等可以找 我，给您解答！  |
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