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气血充足，百病全消，黄芪巧搭配泡水喝，气血双补还不上火，说到黄芪啊大家都不陌生，它可是有着补气之王的名头，有很多人啊觉得自己身子比较虚弱，就会泡点黄芪水喝一喝补补气，但是喝的久了呢就会发现啊不但没起啥作用，喝多了还总是上火，那今天呢为大家讲解一下黄芪的三种巧妙搭配及适用症状，教你如何正确喝黄芪，气血双补还不上火。  这第一种呢就是黄芪加麦冬，先来说黄芪，它呢有着补气血的作用，麦冬呢可以清热、润肺、生津，二者相结合呢具有补血益气、生津止渴的作用，像有些人呢经常嘴里发干，老想喝水，喉咙呢还干涩，并且呢身体特别虚，老爱出汗，做啥事呢都没有精力，晚上呢还总是心情烦闷，翻来覆去地睡不着， 那像这种情况呢就可以用黄芪和麦冬来泡水喝，补气养血，滋阴益气；  这第二种呢就是黄芪加茯苓，茯苓呢有着利水渗湿，健脾宁心的作用，搭配黄芪来泡水呢，可以起到益气养血、健脾祛湿的作用，像有些人呢脾虚，胃口不行，经常吃不下饭，胳膊啊腿啊都浮肿的不行，胖了一大圈，平时呢也喝了不少水，就是呢很少去厕所，还有什么呢，经常心绪不宁的，特别是到了晚上呢就没办法安睡，那像出现了这种情况呢，就可以用黄芪和茯苓来泡水代茶饮，健脾祛湿，利水消肿；  这第三种呢就是黄芪加蒲公英，蒲公英大家都很熟悉吧，很多人呢都有这样的经历吧，小时候呢一上火啊家里长辈就会整点蒲公英来泡水，喝起来味道苦苦的，说是有清热解毒的作用，哄着我们说啊一口气喝完就好了，确实啊蒲公英味苦性寒，是有着清热、解毒、利湿的作用，用它来搭配黄芪泡水，适用于像眼睛发红肿痛啊疮疡啊湿热腹泻啊气虚出汗啊等人群。好了 |
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