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药食同源
一夜春风过,悄悄地带来了今年的第二个节气——雨水。大家都知道春天养生当护肝,但今天开始还要着重养护脾脏。春天风主令,但是,因为雨水节气又夹有湿气,也容易伤及脾胃。
来自: 空谷幽兰80 > 《四季养生》
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