1岁婴儿近视600度：远离近视最重要的不是「少玩手机」，而是做对了这件事！

01

大家好，我是茯苓妈妈。

最近有一件事引起了我的注意，在这里给大家聊聊。

河南郑州慕女士在带1岁儿子做视力检查时发现，孩子眼睛的度数竟是600度和650度。

网友们纷纷评论道：

“1岁，近视600度，近视也会遗传啊”

“近视还会遗传呐，真的得好好保护视力啊”

“为了自己的下一代，也要好好保护眼睛啊”

“遗传也没有办法了，孩子只能后期再注意一点了”

“原来近视还会遗传的，第一次听说”

看到这里，我想大家也会有所疑问：“近视也会遗传么？”

如果说父母双方有一方是有近视的，那么小朋友得到近视的风险率的话在20%左右。

如果说父母双方都有近视度数不高，小朋友近视发病率可能增加到30%——40%。

如果说父母双方近视度数都已经高达600度以上的，那么风险就一下拔高了。

小朋友近视发病率会高达60%。

            ——引自重庆市某保健院眼耳鼻喉科主任

各位宝妈们或者是准宝妈们千万不要大意，保护好眼睛真的很重要。

说到这里，我再给大家说一个我身边的例子。

我的一个朋友，夫妻两个都是高度近视。

之前一直没有想过孩子生下来就会近视。

直到孩子上小学，发现孩子看东西不对劲，总喜欢眯眼睛视物，还怕光，看电视也总爱往前凑；

这才去医院检查，医生说孩子是先天性近视，已经近视四百度了。

知道孩子近视以后，他们夫妻两个就开始注意保护孩子眼睛。

还通过用中药经方调理，现在孩子已经上初中了，还是保持在四百度。

近视不能逆转，但是可以预防和控制啊！

02

近视的宝妈们都知道，近视真是太痛苦了。

戴上眼镜是正常人，不戴眼镜那就是“瞎子”。

近视带来的不仅仅是生活的不便利，孩子长大了甚至会面临择业问题。

很多岗位对于近视人群也有界定啊，例如飞行员、警察、军人就对视力有着很严格的要求！

报考大学时甚至连报考军事、公安类的资格都没有。

近视可能就是改变孩子人生轨迹的重要原因。

有的家长可能会说，孩子可以做近视手术啊。

当然可以，我身边有一些孩子因为要报考相关院校，不得已做了近视手术。

危害也是相伴相生的......

比如矫正不足或过度矫正，术后近视残留或超过预期矫正程度后变得远视。

还会有畏光、干眼症、感染、手术初期常见眩光和复视、表皮愈合不良等问题。

更为严重甚至需要摘除角膜。

现在近视手术发展的很成熟了，但是还是存在这些问题。

大家可能都将近视归结成外部原因造成的，而忽视了内部原因。

那么，中医上是怎么讲的呢？

我们到底应该怎样保护好我们的眼睛呢？

中医上说“肝经开窍于目”。

眼睛的问题，都可以理解成跟肝胆相关。

就好比一片土地，没有充足的水肥滋养，容易干裂。

土地上的植物，容易枯萎。

所以放到身体上，是眼睛这个位置的津液濡养不足了。

我们大家都知道，肝的生理功能是“主疏泄”和“主藏血”。

肝脏贮存极为丰富的血液，靠肝的疏泄功能来调节和输布全身。

肝血的作用之一是营养眼睛，保护视力，所以 “肝和则目能辨五色矣”。

由于肝与目的关系非常密切，因而肝的功能是否正常，往往可以从目上反映出来。

肝血充足，则双目有神，视物清晰;

肝血不足，目失所养，则两目干涩昏花，视物不清或夜盲;

肝经风热，则可见目赤痒痛;

肝火上炎，则可见目赤生翳;

肝阳上亢，则可见头目眩晕;

肝风内动，则可见目斜上视等。

所以跟眼睛有关的问题，护肝是不会错的，也是从根本上解决眼睛的问题。

那么有朋友会问濡养眼睛的肝血怎么来的呢？

中医上常说，脾胃是后天之本，是气血生化之源，维持着身体能量的输送。

只有脾胃功能强大了，才能产生足够的气血供身体需求。

脾胃虚则气血生化不足，脾胃的功能也就决定了身体里血的多少，也就是津液的多少。

《黄帝内经·灵枢·决气篇》讲：“中焦受气取汁、变化而赤，是谓血”。

清代名医陈修园老先生更是概括《伤寒论》为六个字，也是我们常说的根本大法：保胃气，存津液！

脾胃功能弱了→脾胃化生的津液少了→津液不足了，血不足了→肝藏血功能下降了，眼睛也就出现各种各样的问题了。

所以我们要健脾胃，养肝脏，解决眼睛问题。

03

我想还有很多宝妈们，白天对着电脑工作一天，回家照顾孩子到很晚。

除了预防近视以外，大家可能会有眼睛干、痒、红血丝的问题。

下面给大家推荐一个经方，可以很好的解决这些问题。

小建中汤 秦皮

小建中汤原方

桂枝三两 炙甘草二两 芍药六两 大枣十二枚 生姜三两 胶饴一升

小建中汤有恢复脾胃功能，同时方中加了大枣、饴糖、炙甘草甜味药，有保水，恢复津液的效果。

白芍，有柔木养肝的作用。

如果有心烦等心中虚热重的情况，还可以加入适量黄连。

如果眼睛很不舒服，干痒厉害，可以在方中加“秦皮”(秦皮有清眼部虚热的作用；津液水平越低越容易有虚热)。

上面的经方需要指导才能服用，不可擅自服用，有需要的患者可以和我咨询。

对于大人和大一点的孩子能够接受经方汤药，那么小宝宝又该如何从小就预防近视呢？

这就得及时补充叶黄素了。

叶黄素安全性高，是绿色的健康食品原料。

对于眼睛来说，是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。

人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。

对于近视者来说，补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加。

我们人体是没法自行合成叶黄素的，只能从外界食物摄取。

叶黄素含量最丰富的食材是在蔬菜中，如羽衣甘蓝、菠菜、韭菜、小白菜、芹菜叶、香菜等。

但是对于小宝宝来说，没法直接吃蔬菜，这个时候可以给宝宝准备一些叶黄素补充剂。

最后在这给大家分享一个保护眼睛的办法，建议喊家人一起做。

教大家一个古代就流传下来的方法，其实现代近视也经常用到，那就是运睛。

用一句通俗易懂的话来说，那就是通过转眼球来保护视力。

这个方法简单好学，能去内障外翳，纠正近视，远视，老年花眼等。

具体怎么操作呢？（我把操作步骤做成海报，收藏转发给家人吧!）

家长和孩子一起做，不但可以起到很好地交流作用，也能够缓解一天的视觉疲劳。

总之以最小的时间成本实现身体健康的最大化价值，何乐而不为呢？

还有最最最重要的一点，就是多一些户外活动。

户外的阳光能够增加远视储备，最能给我们眼睛补充能量。

就像是给电池充电一样，在户外两个小时，就能更好的保护眼睛哦！

父母回家以后，也尽量多陪孩子做游戏。

父母是孩子最好的老师，父母少玩手机，也会给孩子一个好榜样。

周六周天，可以带孩子去户外走一走，欣赏一下美景。

在这个基础上，记得要健脾养胃、调养肝脏哦，“内外兼修”才能更健康。

如果你身边有近视的朋友，快转给她（他）看看吧！