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人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人，人能应四时者，天地为之父母，通晓万物之理者，谓之天之骄子。 人生于天地之中，应当用心体悟天地之道，才能尽天命（或叫天寿）。天赐人以长生之命，地赐人以长生之根，天地通过父母赐予人以命根，精就是人的命根，父母之精相合以生人之身。精者，肾中之水也，肾水之中有真火在。精出于水，亦出于水中之火。 肾水与心火相生相制，相交相济。水欲下降而火欲上升，心火下炎，肾水得温，肾水上济，心火得平。 肾水足则能上济心火，则精不动而心易寂，然而制精之不动仍在于心之寂。精动是由于心动（火动），心不动则精不摇，心动之极则水火俱动。 如果肾水不足不能上济心火，虽制心于心寂，精仍动。 无火，则水不安；无水，则火亦不安。 养护命根诀： 爱精养神， 服气炼形， 正心守神， 安心利神， 积精全神， 谨护命根， 可以长生。 |
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