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来自: 勇敢的芯2 > 《心想事成改运》
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呼吸与声音疗法:通过声音共鸣,平衡身心能量,促进自愈能力。
呼吸与声音疗法:通过声音共鸣,平衡身心能量,促进自愈能力。呼吸与声音疗法是一种古老的治疗方法,通过声音共鸣和深呼吸来平衡身心能...
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Say yes, Say yes, Say yes.你是富布斯导师商学院的企业家,你是运用秘密的天才。你是富布斯导师商学院的企业家,你持续不断地提升你的领导力。你是富布斯导师商学院的企业家,你可以感受到你就是跟郭广昌...
巴夏:这段音乐可以帮助你获得健康
巴夏:这段音乐可以帮助你获得健康。巴夏:找到一个安静的地方,听贝多芬第七交响乐第二乐章的前三分钟。这段音乐,拥有适当的振动,能够允许你进入适当的状态中,帮助你吸引你所需要的信息、疗愈、情...
透过花开,释怀愉悦与期待
听说人在快乐的时候会产生多巴胺,可是到底是我们创造了多巴胺,还是多巴胺创造了渴求快乐的我们呢?如果多巴胺的分泌至此停止了,那么...
观呼吸练习
【观呼吸练习】|为了让求助者【活在当下】,就需要【训练他们的注意力】【让他们的注意力聚焦在当下】。→【观呼吸】就是一种很好的训练求助者注意力的方法。→【观呼吸练习】和【深呼吸练习】不一样,...
深呼吸是身体最好的休息方式——题外篇
深呼吸是身体最好的休息方式——题外篇。但是我觉得身体的深呼吸是可以无时可不刻以及随时随地都可以进行的,拉升一下胳膊,偶尔升个懒...
基因总裁的生命观(看前深呼吸!)
深 呼 吸 与 无 根 树
深 呼 吸 与 无 根 树。这个问题在我国的明代,武当山派的祖师张三丰就创立了这样一种延续生命的功法,称谓无根树.就是以超自然的深呼吸法,来实现人的移花接木,从而达到延续生命的目的.在生活...
JK-學會呼吸能長壽
肺的體積雖然不大,但肺泡壁面積約有70平方米。很多人因為呼吸太短促,使空氣不能深入肺葉下端時,導致換氣量小,所以大多數人一生中只使用了肺的1/3。深呼吸還可防治高血壓。採用深呼吸,就可以使剩下...
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