“我的血糖是多少多少,高不高?该怎么办?”,不少糖尿病人都是这样问医生的。此时医生会追问餐后2小时血糖是多少?很多人就回答不上来了。 这是一个糖尿病人测量血糖时常犯的一个错,无论是诊断糖尿病还是评判血糖控制效果,只测空腹血糖不测餐后血糖,都无法做出准确分析和判断,这也正是不少糖尿病人看似血糖控制挻好,并发症却在不知不觉中发生的主要原因。 一定要知道:控制好餐后血糖是血糖管理的重中之重,因为它在糖尿病并发症发生中起着更为重要的作用,这是因为: 第一、我们的饮食习惯是一日三餐,这就使得人体在一天中三分之二的时间处于餐后状态,而血糖的升降与进餐有密切的关系。 第二、进餐后血糖升高的幅度是由进餐所决定的,而餐后血糖升高的幅度决定了一天中血糖整体波动水平。 第三、糖尿病并发症的病理基础是血管的病变,导致血管病变发生的血糖因素中,血糖波动的危害最大排在第一位,其实才是高血糖。 由此可见,糖尿病人如果忽视了对餐后血糖的检测,便不能准确评判全天血糖控制的优劣。 所以有糖尿病的人,应当应经常检测餐后2时血糖,而且还要关注餐后2小时血糖与空腹血糖的差值,如果差值超过了4.2mmol/L,表明血糖波动过大,需要调整血糖控制方案了。 |
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