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鲜玉米这么做也太好吃了吧,天天吃都不会腻

 青山138 2023-02-26 发布于吉林

玉米是全世界产量最高的农作物,一直被誉为长寿食品,含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、微量元素、纤维素等等。夏季里最常见的就是直接蒸煮食用,但其实玉米的做法还是多种多样的。今天就来给大家说说鲜玉米的做法,希望大家喜欢。

玉米饭

看着没什么新奇,只有吃过才知道它的美妙!

1.玉米洗净后,切下玉米粒,玉米棒对半掰开,备用。

2.大米洗净后,放入玉米粒,加入清水,水的量就按照正常闷饭放就好。

3.再把玉米棒放在表面,按煮饭煮熟。

4.煮好后,拿出玉米棒,放入一块黄油,拌匀即可。黄油可是点睛之笔,千万别省略哦!

金沙玉米

当主食当甜点都可以,小孩子和女生们都很喜欢!

1.玉米煮熟,取下玉米粒,备用。

2.用手把粘连在一起的玉米拨散,然后用水冲湿,在甩一甩,表面有一点点水即可,不要太多了!

3.放入淀粉,玉米粒表面可以挂一层即可。

4.平底锅热油,油要多一些。油热后倒出来一些,只留下锅底薄薄一层即可。

5.放入玉米粒,用铲子将玉米粒摊平,小火煎制3-5分钟。煎的时候千万不要用筷子拨动,否则会散开,可以端起锅轻轻晃动,让整体受热均匀。

6.倒入直前留着的热油,油要没过玉米粒,转中火,炸3分钟左右,也金黄酥脆就可以了。

7. 借助铲子,倒掉多余的油,然后把玉米烙倒在吸油纸上,吸去多余油份即可。喜欢甜味的,可以撒一些白糖。

玉米粑粑

新鲜玉米擦着吃,全家老少都喜欢!

1.玉米叶剥下,留里面的嫩叶子,洗净沥水备用。

2.玉米洗净,用擦板擦碎,加入面粉和糖搅拌均匀,成粘稠的糊状。

3.把玉米糊放在叶子上,折一下,放入蒸屉中。

4.隔水蒸20分钟即可。

玉米粒炒肉

咸甜适中,鲜香可口,超级下饭!

1.玉米洗净,剥下玉米粒,备用。

2.肉切肉末,备用。

3.番茄去皮,切块,备用。

4.蒜切末、葱切葱花、姜切片,备用。

5.锅中热油,放入肉末翻炒变色,捞出备用。

6.放入玉米粒,炒出香味,盛出备用。

7.重新起锅热油,放入葱、姜、蒜爆香。

8.放入肉末、玉米、番茄继续翻炒,当番茄融化出汁。

9. 加盐、生抽调味,出锅前加入少许鸡精炒匀即可。

咸蛋黄玉米

也叫金沙玉米,好吃不用多说。

1.咸蛋黄加入少许料酒,蒸熟,碾碎,备用。

2.玉米粒洗净,取下玉米粒,沥水后撒上淀粉。

3.把玉米粒放在漏网勺中,筛掉多余的淀粉。

4. 锅中热油,油温7成热的时候,倒入玉米粒炸至金黄,捞出沥油。

5.锅中留低油,放入咸蛋黄翻炒至微微出泡。

6.放入玉米粒,翻拌均匀即可。

玉米胡萝卜排骨汤

玉米煮汤,不仅营养健康,味道也是十分鲜甜的。

1.排骨洗净,剁成合适大小。

2.玉米洗净,切成段,备用。

3.胡萝卜洗净,切块,备用。

4.锅中烧水,放入排骨,煮出血沫,捞出用温水冲洗干净。

5.排骨放入炖锅中,加入清水,放入葱、姜、少许花椒粒,大火煮开,滴两滴白醋,转小火炖煮。白醋千万别多了,就几滴即可。

6.排骨软烂后,放入胡萝卜、玉米,继续炖煮。

7.玉米熟了后,加盐调味即可。

奶香玉米汁

早餐来一杯,超级棒!

​1.玉米洗净,取下玉米粒,加入水和少许冰糖,煮熟。

2.煮熟的玉米粒和水,一起放入到料理机中。

3.放入牛奶,搅打细腻,然后过筛即可。如果懒得过筛的话,就多搅打一会,以免过于影响口感。

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