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BMI指数：(Body Mass Index),简称BMI。19世纪中期由比利时人凯特勒最先提出。其公式为：
BMI是国际上用来衡量人体胖瘦程度的一个计量指标。其数值的大小是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法。BMI值原来的设计是一种用来对公众健康研究的统计工具。世界卫生组织也以BMI来对肥胖或超重进行定义。 然而，随着科技的不断进步，现时BMI值只能是作为诊断肥胖症的一个参考值。原因是BMI没有把脂肪比例计算在内，BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。因此，要真正了解病人是否肥胖，体脂脂肪率比BMI更为准确、而腰围身高比又比体脂脂肪率要表现得更加合理。因此，BMI的角色也在慢慢地发生改变，从医学上的一个标准值，慢慢变为一般大众用来反应身体是否苗条的一项指标。 世界卫生组织认为，亚洲人和欧美人属于不同人种， WHO的标准并不适合中国人的实际情况。为此制定了中国参考标准：
1、体重指数每增2，冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。 2、体重指数达到或超过24时，患高血压、糖尿病、冠心病和血脂异常等严重危害健康的疾病的概率会显著增加。 3、超重和肥胖是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。 BMI标准不适合人群: 1. 年龄未满18岁； 2. 运动员； 3. 正参加重量训练； 4. 孕期或哺乳期； 5. 身体虚弱或久坐不动的老人。 |
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