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快感是神经上的刺激,使大脑与中枢兴奋,是短暂的。
快乐是精神上的享受,使大脑放松。
幸福是精神层面的概念,是一种修行,它以快乐为基础,拥有一颗“止于至善”的修行之心,拥有一颗“利他”的博爱之心,这样的精神愉悦感才是人生最大的追求。
来自: 摆渡生活 > 《EAP及团辅方案》
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