五脏逼毒—肾脏-吹

《内景经》一书中说：肾脏在四时中与秋相应，在五方中属于北方，在五行中属于水，肾脏位居肚脐两侧，附着在腰脊之上。其功能是分解水中的物质，然后将其输送到全身，就像树木的根须一样。肾脏为肝脏之母，肺脏之子，两耳是其门户。

天地间的阴阳相交产生了人，流气变化成为精，精气往来成为神。神即是肾脏内蕴藏的情志。在干支中，左肾为壬，右肾为癸，在时辰上为子、亥二时，在气体上表现为吹气，在液体上表现为唾液，在形体上表现为骨骼。长时间地站立则会损伤

骨骼，从而损伤肾脏。肾脏与牙齿相应，如果牙齿疼痛，表明肾脏受到了伤害。肾脏流经上焦，滋润中焦，卫护下焦。肾脏有了邪气，唾液就会增多。膀胱是唾液产生之处，可以滋润毛发。

人的骨骼如果出现疼痛，说明肾虚。人的牙齿上下不齐，说明肾衰。人的牙齿自然脱落，说明肾脏中了风。人的耳朵感到疼痛，说明肾气壅塞。人经常哈欠不止，说明肾脏有了邪气。人的腰脊不能伸展，说明肾脏困乏。人的面色发黑，说明肾衰。

但如果面色发紫而有光泽，则说明肾脏健康无病。人的骨节时常发出响声，说明肾脏赢弱。如果肺脏中的邪气侵入了肾脏，人就会呻吟不止。一旦肾脏有了病，可以用吹的方法加以排泻，以吸的方法加以补养。

　　五脏逼毒：肾脏——吹

　　你可以坐着吹，也可以站着吹。

　　站着吹，两脚打开与肩同宽，头向前，身体向前弓，吸满气，吐气时发出吹的声音。

　　最后一步，可以把肾脏里面的毒逼出来。