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二型糖尿病的控制目标,你合格了吗?糖人必收藏

 张虹艺营养师RD 2023-03-04 发布于福建
二型糖尿病的控制目标

2 型糖尿病(T2DM)是一种以高血糖为显著特征的慢性代谢综合征,需要专业的多种形式的基本管理,包括:接受相关健康教育、饮食、运动、血糖监测、健康生活形为,必要的药物治疗。很多糖人平常控糖并不知道自己是否控制合格。常有患者咨询我,提醒每一位患者都应该明白自己的治疗目标,所以我整理如下,记不住请您务必收藏起来。

二型糖尿病控制良好应和正常人血糖水平一样:

空腹血糖  <6.1mmol/L
餐后2小时血糖  <7.8mmol/L

二型糖尿病控制一般(合格):

空腹血糖  <7mmol/L
餐后2小时血糖  <10mmol/L
糖化血红蛋白HbA1c(%)<7.0%

除了血糖,还需要注意血压、血脂、体重的控制

血压  <130/80mmHg
总胆固醇  <4.5mmol/L

高密度脂蛋白胆固醇

男性

女性

>1.0mmol/L

>1.3mmol/L

甘油三酯<1.7mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇

未合并动脉粥样硬化性心血管疾病

合并动脉粥样硬化性心血管疾病

<2.6mmol/L

<1.8mmol/L

体重指数BMI18.5~23.9kg/m2

BMI>24kg/m2

BMI>27.5kg/m2

BMI>32.5kg/m2

建议及时管理体重

可谨慎推荐减重手术

积极代谢减重手术

腹型肥胖与代谢综合征诊断腰围切入点

中国:男性≧90cm

中老年人最佳切入点:男性≧91.1cm

女性≧85cm

女性≧83.8cm

WHO建议腰臀比=腰围/臀围(cm)

中心型肥胖:男性≧0.90

女性≧0.85

老年人糖尿病(指≧60岁的糖尿病患者)控制标准

项目良好控制标准中间阶段可接受
空腹mmol/L4.4~7.05.0~7.55.0~8.5
餐后2h  <10.0  <11.1  <13.9
糖化血红蛋白%≦7.07.0~8.08.0~8.5
治疗目标预防并发症发生减缓并发症进展避免高血糖的急性损害
适应条件适用于新诊断病程短低血糖风险低,应用非胰岛素促泌剂类降糖药物治疗为主,自治能力好或有良好辅助生活条件的老年糖尿病患者适用于预期生存期>5年中等程度并发症及伴发疾病,有低血糖风险,应用胰岛素促泌剂类降糖药物或以多次胰岛素注射治疗为主,自我管理能力欠佳的老年糖尿病患者,希望在治疗调整中转向良好控制适用于预期生存期<5年伴有影响寿命的疾病,有严重低血糖发生史,反复合并感染,急性心脑血管病史,急性病入院治疗期间,完全丧失自我管理能力缺少良好护理的患者,需避免高血糖造成的直接损害

参考文献:《中国2型糖尿病防治指南(2020)》

《中国老年2型糖尿病防治临床指南(2022)》
《中国肥胖及2型糖尿病外科治疗指南》

《中国成人血脂异常防治指南》

《中国高血压防治指南》

专业控糖饮食指导,请找张虹艺注册营养师

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