“春雷响,万物长”,在一声声春雷中,大地醒了,春天来了。惊蛰是春天的第三个节气,惊蛰的到来,意味着大地回春,万物新发,动植物都有了新的活力。 中国人自古讲究“不时不食”,春天来了,清脆的春笋、新鲜的荠菜、翠绿的春韭、清甜的红菜苔、芳香的香椿,还有鲜红的苋菜,各种鲜嫩的“春菜”在人们手里变成各种不同的珍馐美味。下面分享6道美味的春季时令菜,错过,可就还要等一年喽。 【酸菜春笋煲】食材准备:春笋 一个、酸菜 半颗、五花肉 适量、食盐 适量、生姜 适量 春笋剥壳后先对半切开,再切成6毫米厚的笋片,不要切得太薄,太薄了没口感,切好后放入沸水中煮10分钟,然后捞出。去皮五花肉切片备用。酸菜切成细条备用。 锅里放少许油就行了,五花肉会有大量油脂。把五花肉放入瓦锅里,开小火煎到油脂溢出,肉片微微卷起。煎的时候要放几片生姜增香。 五花肉煎好后将酸菜和春笋铺在上面,加入没过食材的清水,大火煮开,放适量盐和少许蚝油,尝一下味道,调好味后盖上盖子,小火焖上大半个小时,五花肉肥而不腻,笋片吸收了油脂,鲜美可口,非常开胃。 【素炒红菜苔】食材准备:红菜苔 一把、大蒜 2瓣、肥肉 一小块、食盐 适量 红菜苔和普通绿色的菜苔爻,烹饪红菜苔时,最好把下半段表面紫色的菜皮撕掉,这样炒出来才不会苦,也更鲜嫩。 五花肉切成小粒,小火煎成猪油渣,转大火,放入蒜瓣炒出香味,倒入摘好的红菜苔大火翻炒至菜苔变软断生即可。 【荠菜馄饨 】食材准备:猪前腿肉 一斤、荠菜 一斤、生抽 3勺、蚝油 1勺、盐 少许、生姜 少许 先把荠菜洗干净,烧一锅水,水开后放入荠菜,把荠菜烫软后捞起用冷水冲一下,不烫手后再攥干水分,剁碎备用。 猪肉剁碎,尽量不要用搅拌机,肉搅拌得太细口感不好。把猪肉和荠菜混合在一起,放2勺淀粉,再放入生抽、蚝油和少许盐,磨一点点生姜放进去顺时针搅拌到粘稠。 全部包完,吃多少煮多少。有多的可以放入冷冻,随吃随煮,特别方便。 【蒜香红苋菜 】食材准备:红苋菜 一把、姜蒜 适量、食盐 半茶匙 炒苋菜时放多点姜蒜会更香。油也可以稍微多一点,油热后放入姜蒜炒出香味,大蒜微黄就差不多了。 把红苋菜的根部切掉,然后把菜折成小段。倒入锅中大火爆炒至菜叶变软断生。切记不要放水。 【香椿炒鸡蛋】食材准备:香椿 一小把、鸡蛋 5个、食盐 少许 香椿在烹饪前,一定要用沸水烫过,把香椿煮软,看到水变黄了才可以捞出。再将香椿切碎。香椿不用放太多。 鸡蛋打散,放少许食盐,再放入切碎的香椿搅拌均匀。 炒鸡蛋时,油可以比炒菜多一点。把蛋液倒入锅里,用锅铲轻轻的推动,将蛋液炒凝固就可以出锅啦。 【韭菜炒猪血 】食材准备:猪血 1块、韭菜 一把、小米椒 适量、胡椒粉 半茶匙、食盐 少许、蚝油 少许 把猪血切成小块,用温水冲洗一下。锅里放入适量油,放点大蒜爆香,把猪血倒进锅里,轻轻的翻炒一下。不要太大力,以免把猪血炒碎。再放点热水焖一会儿。 放入食盐、胡椒粉和少许蚝油,放入韭菜,轻轻的翻拌。 韭菜变软后放点小米椒炒匀就可以出锅啦,不吃辣的可以不放辣椒。 |
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