猪肉使人们日常生活中食用最多的肉类,价格实惠,味道鲜美,有些人是无肉不欢,更是顿顿都离不了。 俗话说:病从口入,我们身体的很多疾病都是吃出来的,所以在吃上一定不能马虎,猪肉上的这几个部位一定不要在吃了,对身体伤害特别大,含有非常多的毒素和细菌,吃的时候要格外注意。 专家提醒:马上停止食用猪身上的这“3种”肉!越吃病越多,一定要重视。 一、猪的甲状腺 俗称粒子肉,位于猪的喉咙后方、气管腹侧面。人过量食用血脖肉后,大量的甲状腺激素将扰乱人体正常的内分泌活动,人体正常的物质代谢也将受到干扰,严重者出现各种中毒症状。 二、猪的淋巴结 俗称肉枣或花子肉,其是脖子部位,若食用过多,可能会打乱人体正常的内分泌系统,机体正常的新陈代谢过程可能受到影响。可能会出现各类不良情况,如出现头昏、头晕、恶心、呕吐等不良情况。 三、猪的肾上腺 俗称小腰子,位于肾的内侧缘前方,误食肾上腺体的肉可能会引起急性中毒,临床表现为头晕、头胀、恶心、心慌、心悸、全身无力胃疼并伴有腹泻症状。 除了以上3种,其他部位就非常健康了,但无论吃什么都要适当适量,下面给大家分享两道猪肉的好吃做法,一起来看看吧。 一、凉拌滑肉片 1、首先准备一块新鲜的猪瘦肉,切成薄片。全部切好后放入清水中。再下手把肉片抓洗一下,这样可以去除肉片中一部分的腥味和血水。抓洗干净后再用力挤干水分。 2、下面来把肉片腌制一下,加入一勺食盐,少许的胡椒粉,再倒入一些泡好的葱姜水,然后戴上手套抓拌均匀。加入葱姜水可以代替料酒,从而起到去腥增香的效果,一直抓拌至肉片把葱姜水吸收进去,有一点粘手就可以了。接着再往里面加入半个鸡蛋清,继续下手抓拌均匀,加入蛋清可以使肉片吃起来更加的嫩滑。抓拌均匀后,先放一旁腌制十分钟。 3、碗中加入三大勺的红薯淀粉。然后再少量多次的往里面加入开水,搅拌均匀,然后把搅拌好的淀粉糊倒入腌制好的肉片里面。再下手抓拌均匀,让肉片都能均匀的裹上一层淀粉,抓拌成这样就可以了。 4、锅中烧水,水烧开后先把火关掉,把肉片一片一片的下入锅中,全部下锅后,先不要去搅动它,这个时候再开中火慢慢的煮,肉片表面的淀粉定型后再用铲子轻轻的推动,防止粘连在一起,一直煮到肉片全部飘起来,呈现透明状就熟了,捞出来,放入凉开水中过一下凉。 5、小碗中放入切好的蒜末、葱花和小米椒,再加入一勺白芝麻,淋上少许的热油,激发出香味,接着加入一勺生抽,半勺香醋,再加入两勺煮肉的汤,再加入一勺食盐,一勺鸡精,一勺白糖提鲜,最后加入少许的小磨香油,用勺子搅拌均匀。 6、淋在肉片上面,再撒上一点小葱花点缀一下,一道非常好吃的凉拌水滑肉片就做好了。 二、葱烧猪排 1、猪肉要选择这种梅花肉,瘦而不柴,肥而不腻。先把骨头和肥的部分切掉,然后再切成一厘米厚的片,再用刀背在猪肉上敲打,敲打使猪肉的组织断裂,这样使做出来的猪排吃起来不柴,同时也更好的入味。全部敲打后放入碗里备用。 2、接下来调一下味,倒入一小勺盐,适量的胡椒粉,一勺料酒,一勺生抽、一勺淀粉,打入一个正宗的鸡蛋,用手充分的抓拌均匀,这里要多抓拌一下,使每一块肉都裹上鸡蛋液,再腌制30分钟。 3、准备一把小葱,把葱白拍一下,再切成小段,放入碗里备用。碗中倒入半勺老抽、一勺生抽、一勺白糖。再倒入半碗清水,这样葱烧猪排的酱汁就做好了。 4、猪肉腌制好,取出一块,放入淀粉里,使两面都均匀的裹上一层薄薄的淀粉,用手按压一下,防止淀粉脱落。 5、油锅烧热,倒入稍微多一点的油,油热放入猪排煎,煎至一面定型,翻面,再煎另一面,煎至外表金黄酥脆,就可以出锅啦。 6、锅留底油,放入葱段煸炒,中火不停的炒啊炒,炒出它们的香味。 7、把葱段炒至断之后,放入煎好的猪排,倒入调好的酱汁,盖上盖子,中小火焖煮六分钟。收至汤汁浓稠即可出锅。切成小块就可以享用了。 |
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