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红龙腾飞幸福家
2023-03-06 12:59
发表于陕西
很多朋友去看中医时，舌头一伸，总是被说：“有湿气。” 有湿气怎么办呢？湿气是怎么来？如何祛除湿气？你知道吗？
你是否变成了，大“湿”姐？
清早起床时——打不起精神，睡多久都不够，身体很沉。 身子不舒服──四肢发凉、脸上黏腻、发青、发紫。 容易生小病──浮肿、腰膝酸软，无理由腹泻或便秘，大便不成形或难冲掉。 洗漱看舌象──舌苔厚腻，舌头边缘有齿印。 你平常是这样子吗？？
体内湿气的持续积压，还会带来更多问题。比如，头发油腻、满脸油光、睡觉打呼噜、眼袋下垂以及肥胖等各种问题！ 很多人以为湿气是小事，往往不当回事。其实，湿气乃万病之源，遇寒为湿寒，遇热为湿热，遇风为风湿。它对人体的伤害缓慢而隐蔽，一定不能掉以轻心。
湿气不除，后患无穷！ 湿气不仅能引起各种不适，还会直接导致面色变差，身材走形。这对于爱美的我们来说，简直是要命啊！
湿气的堆积，源于现代人的生活习惯。食物油腻、吃大鱼大肉较多、食品污染严重、运动少等都会造成湿气在体内滞留。 环境因素，也会导致体内湿气，比如多雨潮湿的气候。
但是，有句古话：“千寒易除，一湿难去。”为了祛除湿气，相信大家尝试过很多方法。比如，生姜水泡脚、艾灸、拔火罐、喝薏米红豆粥等等。
这些方法，效果各有千秋，但都有一个共同的问题——太麻烦了！因为费时费力，很少有人能够坚持做下去。 《黄帝内经》上书：“脾主运化”，湿气问题的根源，其实是脾脏出了问题。在人体内，脾会控制体内的水分吸收进血液里，经过循环之后排出。一旦出现脾虚，则大量水湿在体内堆积，形成湿气。从而引起肥胖、长痘等各种问题。 说到这里，小编今天就要给大家推荐一款可以当零食吃的健脾祛湿神器—— 健脾祛湿糕 八珍糕
源于400年前宫廷秘方 说起健脾祛湿八珍糕，其历史可以追溯到400年前。明朝御医陈实功，为了给皇子们调理脾胃，用多种中药开出了一个方子，皇子们服用之后，屡见奇效。 后来，在他所撰写的《外科正宗》中记录下了这个配方。千年养生第一糕， 从此就流传了下来！
明朝御医陈实功 八珍糕为何会有如此神奇的功效呢？ 主要是它那几种药食兼用的中药的功劳。 方中茯苓能健脾补中、宁心安神、利水渗湿，是四君子汤的主要成分之一。 芡实能补脾止泻、养心益肾、补中益气、滋补强壮、和胃理气、开胃进食。 薏苡仁能健脾开胃、补中去湿。山药能健脾胃、益肺肾、补虚劳、祛风湿。 扁豆能理中益气、补肾健胃。 莲子能健脾补心、益气强志、强筋骨、补虚损、益肠胃。 麦芽能消食和中、去积除胀。
  中医讲：补脾，是一切疾病治疗的关键。很多人对此可能不以为意。然而确实是这样。在《阴阳一调百病消》中，罗大伦就指出，对于那些经常患感冒咳嗽的小孩子，最重要的一点就是先调理脾胃。 八珍糕是专门调理脾胃的，脾胃气血疏通了，湿气祛除，痰湿体质自然形成不了，那些三高问题就会远离你。这个糕点主要是以滋补脾胃为主，去除体内湿气。补脾，是一切疾病治疗的关键。这是因为“脾胃在五行里面属土，肺属金，土生金，也就是说：脾是肺的母亲，脾受伤了，肺当然也不会好过。肺经虚弱的孩子，如果在平稳期不调理脾胃，等到肺经的病发作了，那就会陷入疲于奔命的状态，不断地去扑救新发的病症，总是处于被动的状态。”对此，罗大伦表示：“我调理脾胃的方法，用的就是八珍糕的思路。”
作为千年养生第一糕延续至今，经常食用有哪些作用 健脾糕哪些人群最应该吃？ 传统制作工艺纯手工制作 幸福家的健脾糕主要原料就是八珍糕的八珍粉，再加了些黑芝麻，花生，麦芽糖，熟糯米粉增加口感。花生和芝麻都是自己炒熟的，麦芽糖也是手工熬制。芝麻补肾，花生补血，糯米很多地方产妇都会吃，因为糯米是补气的好食材。这一款小零食又好吃，又营养，还有保健脾胃的功效。 八珍粉是将八珍糕的药材用加温的破壁机打成粉。麦芽糖熬的差不多的时候，把炒好的花生，芝麻，八珍粉，熟的糯米粉加进去。锅里温度还是很高的，靠余温融化粘合。 |
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来自： 为什么73 > 《红龙无名氏丹心龙山》
