怎样扩大自己的社交圈

　　怎样扩大自己的社交圈?扩大自己的社交圈的方法有哪些?下面第一范文网小编整理了扩大自己的社交圈的方法，供你阅读参考。

扩大自己的社交圈的方法：行为聊天法

　　生活中，我们总会遇到很多社交场合，想要扩大自己的社交圈，光靠加微信、换名片是不够用的，两个人有交流了，能互动了，才是有效的社交。聊天是交流的第一步，但聊天可不是谁都擅长的，尤其是比较内向的人，和陌生人说话就更难了。心理咨询师阮琦在一篇文章中，介绍了一种聊天技巧，他称之为“行为聊天”，就是用开放式的聊天方法来和别人聊。

　　咱们见到陌生人的时候，都会紧张，而且和别人交流的时候，喜欢用评价式的语言。比如，你见到阮琦老师，上来就说“阮老师，你的搭讪学很厉害”“你的书写得很好”。这就让人不好接话，否认吧显得不配合，承认吧显得不谦虚。这就是评价式的聊天。

　　那什么是“行为聊天”呢?比如，你见到阮琦老师，可以这么说：“阮老师，你的书我看了，有收获，看完了我也搭讪好几次了。”这时候，你们就可以接着聊搭讪的话题了，想聊多少就聊多少。行为聊天的要点是，你要在交流的时候，告诉对方他说的话对你的行为有什么影响，这样就能创造一个话题，让你们之间有联系。

　　你也可以用“行为聊天”化解尴尬。比如，阮琦说，再遇到有人说：“你的搭讪学很厉害。”他可以这么引导对方：“是吗?那你打算什么时候搭讪呢?”如果恰好对方回答：“可惜我已经结婚，没机会搭讪了。”阮琦还可以反过来说自己的行为：“你提醒了一个新市场，我要写本如何用意念搭讪的书了。”你看，用“行为聊天”的方法，不熟的人也能直接在事实层面互动了。

　　掌握了这种聊天方法之后，接着你就可以在一周内和对方联系一下，微信私聊，或者评论一下朋友圈，一来二去，大家熟悉了，就可以约出来吃饭喝茶，关系就有可能继续推进了。

　　另外，阮琦说了一个社交分层理论。他把人与人的交流方式分成三个阶段：态度、情绪、想法。态度就是你想要表现给对方的状态，情绪就是你当下的真实状态，想法就是你的认知和行为。打个比方，你刚失恋，心情不好，但你答应的饭局还得去参加。到地方之后，你要表现得很开心，这就是态度，也就是你展示给别人的状态，但实际上你心情肯定不好，这就是你藏起来的真实情绪。接着，大家几杯酒下去，聊得很开心，你就开始放松了，把自己的真实情绪表现出来了。和大家聊生活聊工作聊感情，把自己失恋的事情也说了，还说了自己是怎么打算的，然后大家开始帮你出主意，这就是想法层面的交流。

　　男女交往的时候也可以看到这个规律，一开始，男生跟女生示好，这是态度交流;聊天的时候活跃一下气氛，这是情绪交流;最后找机会谈谈人生，就是想法交流。而那种被发“好人卡”的男生，就是因为不懂情绪交流和想法交流，和女孩交往很久了，还停留在态度交流的层面上，你让女孩怎么对你有感觉。但如果你一直用情绪交流，虽然女孩觉得很开心，但时间长了，就会觉得你没正经，不能交心。

　　所以，态度、情绪、想法应该是一个递进的关系，不能冒进。比如女孩对你的态度是爱搭不理的，你就别开玩笑了。直男常犯的一个错误是，自己对女孩充满想法，但忽视了态度和情绪交流，女孩给他朋友圈点个赞，就开始琢磨女孩有什么想法，没准当时只是女孩心情好，顺手点个赞，或者好久没联系了，表示一下友好，而不是说你们俩要怎么样了。

　　总之，很多人不太敢和陌生人说话，其实是把社交这件事想得太复杂了。其实对于工作中和同性间的交际，只要交流的时候积极主动，再配合前面说的“行为聊法”，掌握好态度、情绪、想法这个原则，基本上就能有个良好开始了。

扩大自己的社交圈的方法：男士如何扩大社交圈

　　1、不断地加入各种陌生人组成的圈子。选择本地的群,加入各种兴趣的圈子,美食群啊,K歌群啊,游泳群啊,夜店群啊。通过兴趣组成的人群,不断的进入各种圈子。这样你的资源能够成倍的拓展。

　　2、在熟人圈里里结识陌生人。你可能会参加各种聚会,通过熟人,让他们介绍给你认识。这样通过人传人的办法,也能认识很多我一般都很有能量社交力强的人,让他们给我介绍女朋友。很多人很留意,很操心。很多妹子都是这么不断地被介绍认识的。

　　3、和一群小伙伴交换妹子。我一般对我没兴趣的女人,或是我主动拉入友谊区的妹子。带着她们出去玩而我的小伙伴们也做同样的事情。我们彼此换妹子。我们一起去夜店或是K歌,这一个交换办法,能够快速的结识到更多的妹子。