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562 我的肩周炎基本上不疼了。 之前只要不用频谱仪烤着，或者治疗仪按摩着，就一直或隐或显地疼。 夏秋之时，我的衣服重买了一批，就是因为左臂举不起来，套头衣服没法脱，有件白色长裙，上身稍紧，每次脱衣都得某人帮忙，就这还因为牵动左臂疼得哀哀叫。 除了去电子三路西京社区那个中药房扎过两回让我严重怀疑的针，我还买过各式膏药、艾灸贴、暖宝宝。 一种叫“媺（měi）姎”的膏药，贴上以后患处烧呼呼的，好像膏药用辣椒水浸过似的，倒是暂时不疼了。 在老百姓药房买了一种“湿敷剂”，还挺贵的，贴上以后不到半天开始发痒，待我揭去膏药，忍不住挠一下或者捏两下，好么，不到一会工夫，一块膏药形的皮肤变得硬邦邦的，某人用手碰了之后说： “你这已经是一块死肉。” 久病成蒙古医，我发现用清凉油涂得厚厚的抹在这块死肉上，不仅能止痒，还能逐渐软化下来。 后来不敢再用这个湿敷剂，给某人用去了，他皮糙肉厚，没感觉。 艾灸贴要直接贴在皮肤上，天冷了不方便，还没来得及感受到效果。 暖宝宝贴说是隔着一层衣物，以免灼伤皮肤，可隔着衣物我完全没感觉。 后来直接贴在皮肤上才感觉到一点暖意，可没几天，肩上、臂上就灼出了几个水泡。 学校有个教数学的Z老师也得过肩周炎，向我强力推荐一种西药膏药——氟比洛芬凝胶贴膏。 刚贴上有些微凉，后来就好了，不发热，不过敏。 继续贴下去，我发现这个膏药真的能镇痛。 坚持贴了一个月，现在除非用手去按当初最疼的那个地方，其他时候已经不觉得疼了。 “你好了？”某人挺惊奇，据说这种毛病怎么也得一两年。 “不疼了。你说，是它真的不疼了，还是我适应了？” 某人想了一下：“应该是适应了。” “虽然不疼了，但是，就像Z老师说的，这个胳膊退化了，举不到最高，也伸不到后面去。” 照Z老师的说法，为什么右胳膊不疼呢，因为你当老师，老举着手写板书啊；左胳膊习惯低处近处了，到一定时候，就退化了。 人真是奇怪的动物，当时碰都不能碰、睡觉不能翻身、草原上不能骑马的疼痛，时日一久，也适应了；可谁又知道，一旦适应了相对舒适安稳的条件，却有退化的危险！ |
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