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学习，是一件艰苦的事情，尤其是临阵磨刀式学习，会让人备受煎熬。 但是，作为成人，还是要学会控制自己的情绪心态，了解作为成人的学习特点，掌握相应的学习方法，在最短的时间内，以超强的学习效率来提升自己的知识、技能和思想观念水平。 古代有一介武夫吕蒙，三日不见便刮目相看，相信自己也可以通过一段时间的学习，提升自己的知识、技能水平。 成人的学习特点： 1、功利性。作为成年人，不论是在职者还是失业者，在学习的过程中，往往带有很强的功利心。对于面对失业和降薪的成年人而言，功利没有错，这时候的学习就是为了保住工作，为了找一份更好的工作，要考虑知识和技术能否带来自己想要的东西。 但不可太过于功利，不然肯定难以安心学习，内心总想着知识和技术能不能带来即时利益，如此想的话，往往难以潜心学习。 2、经验性和自主性。成年人毕竟有过工作经验，有自己的主观判断能力，有工作经验是有点，但同时过于主观判断，往往会阻碍自己的学习，不愿意接受新的思想、新的技术。 所以，成年人在学习的过程中，一定要保持“空杯”心态，不要固执，敞开心扉，接受新的东西。这样，才能真正的进入到学习的状态。 3、参与性、互动性。在学习的过程中，往往会主动思考，积极参与，因为成年人都已经有了很强的责权意识，不像学生那么被动。这也是好事情，在学习的过程中，积极地参与，思考，会更快的转化为自己的知识和技能。 成年人，尤其对于在职或者失业的人员，在学习的时候，有这些特点和状态很正常，那么就充分利用这些特点，让自己更快地进入到学习状态，掌握学习方法，提高学习效率。
对于成年人来说，时间和精力有限，要在短时间内提高自己某方面的知识技能，一定要做好规划。 第一步、确定学习方向和内容，制定学习目标、计划。 这应该是最关键的一步，确定要学什么，为什么学，在哪里学，和谁学，怎么学，什么时候学等。最重要的是要制定目标，要学到什么程度，学到哪些具体的技术、知识。然后规定学习时限、学习步骤、学习方式等。 第二步、严格执行，坚持三周，初步变成习惯。 成人的世界有太多要操心的事情，干扰太多，往往除了工作时间， 下班的时间里，很难完完整整的做一个事情，更别说学习这样的系统工程，所以要在制定好了目标规划后，摒弃干扰，坚持执行，是一件很难的事情。而最关键的就是，自己要先从心态上转变。让自己真心意识到环境带来的压力，自己不得不面对学习、提升自我。心态重视起来了，自然就会严格要求自己。 第三步、根据学习情况适时调整。 虽然严格执行目标计划，但总有一些意外状况，或者外界的环境变化，我们要灵活地对学习计划和目标进行相应调整。 总而言之，作为成年人要不断学习，要将学习变成一种习惯，不断努力，提升自己，这样在面对“降薪”、“失业”，才更有可能站稳脚跟，或者东山再起。 |
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