猪肝炒黄瓜 材料: 猪肝、黄瓜、郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、小米椒、料酒、胡椒粉、生抽、蚝油、白糖 做法: 1.猪肝先切成薄片,洗去血水,黄瓜切成片,葱切成葱花,姜和蒜切成片,小米椒切成圈。 2.将猪肝放入碗中,加入适量盐、料酒、胡椒粉、姜片抓匀,腌制15分钟。 3.取一个碗,放入生抽、蚝油、白糖和少许开水,搅拌均匀,调成料汁。 4.炒锅中加入适量油,油烧热后,放入葱花、姜片、蒜片、小米椒炒出香味。 5.加入黄瓜,翻炒至变软,盛出备用。 6.锅中留底油,下入猪肝,大火翻炒至变色。 7.加入豆瓣酱和黄瓜,翻炒至上色。 8.倒入调好的酱汁,大火翻炒均匀即可。 老干妈炒菜丁 做法: 1.青红椒去蒂、去籽,洗净后,切成丁,火腿切丁,豆腐干切丁,莲藕去皮洗净后,切成丁。 2.锅烧热后,倒入油,油温7成热时,倒入豆腐丁大火煸炒1分钟,至豆腐丁外表成黄色,倒入莲藕丁翻炒2分钟。 3.调入老干妈、酱油、盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再翻炒1分钟即可。 咖喱鱼丸 材料: 黑鱼、淀粉、蛋清、盐、咖喱块、姜、蒜、洋葱 做法: 1.把鱼皮、鱼骨、鱼刺剔除后把鱼肉切片。 2.放入一片姜,用破壁机把鱼片打成鱼蓉。 3.放入少许盐、淀粉、蛋清搅拌均匀,然后加入水用筷子顺着一个方向搅拌均匀。 4.准备一锅冷水开始挤鱼丸,鱼丸挤好后开大火煮,快煮沸时转中小火。 5.制作好的鱼丸放入冷水中浸泡3-5分钟再取出。 6.锅中放入油、蒜末、洋葱爆香,加入鱼丸小炒一会儿再放入水没过鱼丸,放入咖喱块。 7.等到咖喱汁煮开后加少许盐,小火煮五分钟,煮至汤汁粘稠。关火焖10分钟即可。 玉米炒鸡块 材料: 玉米、鸡肉、油、盐、生抽、老抽、大蒜、青椒 做法: 1.玉米洗净切段,鸡肉洗净,剁成大块。 2.锅中热油,加入适量糖,炒至融化。 3.把鸡肉倒入爆炒,加入适量切碎的姜丝、蒜末。 4.淋适量的老抽,把玉米块倒入,加入适量盐,加入开水,淋适量的生抽,盖上锅盖,大火煮开。 5.转小火,煮至玉米熟透,鸡肉熟透,加青椒炒至断生即可。 |
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