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①学员提问：我母亲后背凉，四肢冷，身体虚怎么调理啊？
②推荐：大椎穴，气海穴。
③冷，说明体内的阳气不够。
人体的经脉分为阴经和阳经，阳经的阳气充足，阴经的血液充盈。所以，补阳气从阳经入手。
第一：大椎穴，是人体六条阳经和督脉的交会穴，六条阳经交汇于大椎穴，可见此穴的阳气十分的足。
而「督脉，统摄人体一身的阳气」，可见大椎穴是「阳中之阳」。能调补身体阳气亏虚，弥补阳气的不足。
「位置」：低头，颈背交界椎骨高突处椎体，下缘凹陷处即是。
④阳气充足了，身体的阴气也不能少。
阴气，我们也叫做「阴液」，比如血液就是阴液的一部分。 阴液气血可以滋养五脏六腑，五脏六腑得到血液的滋养，有了充足的营养物质，功能正常，才能生发阳气。所以，阴阳是相辅相成的。
⑤第二：气海穴，有两个作用：
第一：气海穴属于任脉，大椎穴属于督脉。「督脉，是阳脉之海」，「任脉，是阴脉之海」。两者相互搭配，阴阳同补，是身体阴阳平衡。
第二：气海穴，意思是「元气的海洋」，元气是阳气的根本。艾灸气海穴就是在大补阳气。
「位置」：肚脐下1.5寸。 
①底部镂空，艾烟直达穴位，灸效直达肌肤深处 ②佩戴后不跑烟，有烟的效果，无烟的体验 ③戳👇可直接进店 1、本公众号所涉及的调理方法，仅供大家参考。如果遇到病症请遵照医嘱或者咨询当地医生。
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