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 「天然抗氧剂」  紫苏叶煮水，煮开再煮15分钟，滴入柠檬汁即可 温胃、驱寒生阳、止痛、抑菌 生阳是种下「生机」的第一步，“焕醒”体内封藏已久的阳气
「夏日祛湿良药」
陈皮5g、藿香5g 材料处理干净开水焖泡10分钟 芳香化湿、行脾开胃 身体是一片沃土，养好脾胃是「种生机」的基础  「百草之王」
艾草5g、苍术5g 将艾草、苍术放入锅中先煮一下后兑入热水泡脚 通经活络、温经散寒、祛湿止痒 经络舒畅条达，让「生机」在身体里跳跃  「天然抗生素」 鱼腥草清洗干净，加入调料搅拌均匀，最后加入适量薄荷叶 清热解毒、抑菌消炎、化湿 平衡阴阳，守护「生机」好状态 没有人能阻挡，春天如期而至 愿大家在这个节气“种下生机，收获健康” 一起来念一段迷罗老师写的生机文👇👇 生机文 赫赫阳光，绵绵雨露 肥沃厚土，根深稳固 萌发向上，日日茁壮 生生不息，欢喜欢喜 |
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