血液粘稠——“万病之源”血栓形成的第一步！辨证艾灸：降血粘，防血栓！

艾学堂 2023-03-15 09:59 发表于广东

生活中，我们对血液粘稠最大的误区就是：认为它是“老年病”。所以，很多人认为自己还很年轻，不必担心。殊不知，这种错误认知极易给自己带来健康隐患。

一、他38岁，就脑出血了

过年期间，38岁的严老板在打牌时突然倒在地上，被家人送医后，诊断为突发脑出血。

医生当即给他手术，等打开颅腔才发现问题的严重性——严老板颅腔中的血液粘稠得像刚化开的冰淇淋，颜色呈粉白色，极不正常。

所幸，在接受治疗后，严老板已经脱离危险，转到普通病房。

在“鬼门关”走了一遭的严老板，怎么也没想到自己的血液会那么粘稠，后怕不已。

事实上，临床发现，类似严老板的患者大有人在，很多人甚至比严老板还要年轻，一不小心，甚至因此而送命。

所以，在生活中，我们一定要注意及时清理血管。

二、什么是血液粘稠？

血液粘稠就是我们俗称的“血稠”，医学上叫高粘血症。需要注意的是，血液粘稠≠高血脂。

血液粘稠是指血液中的有形成分增多，导致血流阻力增加、血液流速变慢，比如：红细胞、血小板、蛋白成分等，而高血脂只是导致血液粘稠的其中一个因素。

血液粘度升高后，流经一些小血管时容易形成血栓，小血栓如果发展成大血栓，就可能发生严重的血管阻塞。

也就是说，血液粘稠是血栓的“前奏”， 而血栓一旦形成，就极易引起一系列疾病，如动脉粥样硬化、高血压、心肌梗塞等，直接威胁生命，必须当心！

小贴士：出现4个征兆，说明血液已“粘稠如粥”

1、嘴唇发紫，干燥，呼吸困难，稍微运动后会出现呼吸急促。

2、头晕，浊音，早上没有精神，吃过午饭后慢慢清醒，但晚上精力充沛。

3、视力下降，视物时不清晰，医学上称为“阵发性视力模糊”。

4、蹲下干活，呼吸困难、胸闷、心悸等，身体不适。

三、血液粘稠是什么导致的？

中医认为，血液粘稠主要与气有关。

“气为血之帅” ，血的运行有赖于气的推动——气虚无力运血，或气滞血运受阻，或阴虚营血减少（清气不行，血液不行），或阳虚不能蒸化（气血瘀滞，痰湿滞留），均可导致血液粘度升高。

故而，中医治疗血液粘稠，强调辨证施治，一般分为以下4个症型：

 1、气虚血瘀型 

表现症状：血液粘稠度升高，伴心悸怔忡、气短乏力，活动后加剧，胸闷心痛，舌苔薄白，舌质暗或紫暗，有瘀点或瘀斑，脉涩结代。

 这种症型多见于中老年人，所以中老年人特别容易患上心脑血管疾病。

 中医认为，心脑血管疾病是气无力推动，致使血滞于脉中所致。中老年人，大多有气虚症状，血瘀就成了必然，瘀血中的有形成分很多，血粘度自然就高，时间长了，就会形成血栓，继而诱发一系列心脑血管疾病。

治疗方法：益气活血，通络散瘀。

艾灸穴位：气海、血海、膈俞

2、气滞血瘀型

表现症状：血液粘稠度升高，伴小便短少，大便溏薄，腰痛如刺，固定不移，舌淡苔薄边有瘀点或瘀斑。脉细涩。

 这种症型多见于女性，因为女性爱生闷气，使小性子，容易肝郁气滞。

 治疗方法：活血化瘀，行气导滞。

艾灸穴位：四关（合谷+太冲）、膻中（好比“气闸”，让全身之气通行无阻）、三阴交

3、肝肾阴虚型

表现症状：血液粘稠度升高，伴疲乏无力，头晕目眩，耳鸣健忘，急燥易怒，或精神紧张，失眠多梦，五心烦热，咽干颧红，腰膝酸软，甚或遗精，舌红苔少，脉细数。

 这种症型多见于中年男性，也就是“更年期的男性”。

 治疗方法：滋补肝肾，育阴潜阳。

艾灸穴位：肾俞、曲泉、太溪、然谷

4、脾肾阳虚型（痰湿滞留型）

表现症状：血液粘稠度升高，伴形寒肢冷面色恍白，腰膝酸软，少腹冷痛，腹胀便溏，面浮肢肿，小便不利，舌质淡，苔薄自滑，脉沉细弱。当以健脾温肾为治。

这种症型极为常见，多见于女性，以及身体虚弱的中老年人。

 脾肾阳虚带来的直接后果就是体内水液得不到及时气化，水液滞留体内就会形成痰湿。而痰具有流动不测的特征，由它引起的疾病，上至巅顶，下至脚底，随气升降，内存于脏腑，外留于肌肤，不同的地方会出现不同的症状。

比如——

痰在血液：血液粘稠，血脂高，血糖高，长斑块，冠心病；

痰在心脑：眩晕、心悸、胸闷、心慌；

痰在咽喉：嗓子里有异物感，咳不出来，吞不下去，出现梅核气；

痰在脾胃：表现消化曲张；

……

治疗方法：健脾益肾，补阳祛痰

艾灸穴位：命门、支正（强化小肠的消化功能，帮助化解、排出痰湿）、丰隆、足三里

最后，有一个穴位适用于上述4种症型，就是：曲鬓穴。它在头部，当耳前鬓角发际后缘的垂线与耳尖水平线交点处。

曲鬓穴是降低血粘的要穴，灸之，可以改善细胞聚集状态，改善血管弹性，降低血液粘度。

 四、出现3个症状，必须当心血栓！

1、小腿粗细不同，感到疼痛

当出现小腿粗细不一，一条腿很粗，一条腿很细，并伴有持续疼痛，或皮肤发红，皮肤温度高等，要警惕静脉血栓形成。一旦发现，请立即就医！

此外，尽量减少行走，不要按压揉腿，以避免血栓脱落导致肺栓塞。

2、头痛、头晕、恶心

突然出现头痛剧烈，甚至会在一瞬间会感觉天旋地转，或者头痛突然加重，伴有恶心，呕吐等症状，需高度警惕脑梗。

当血栓堵塞脑部血管，易导致脑部短暂性缺血，就会出现这类情况。应及时就医，切莫忽视拖延！

3、胸闷、窒息、出汗

做体力劳动时，出现胸闷和胸痛，休息后可迅速缓解；或，在半夜突然感到胸闷，气短，不能呼吸被憋醒；或，突然间，周身冷汗淋漓。

这时，一定要警惕血栓，以及心梗、脑梗等心脑血管疾病。