最近总是看到精神内耗这个词！那么什么是精神内耗呢？我的理解就是心

最近总是看到精神内耗这个词！
那么什么是精神内耗呢？
我的理解就是心理戏太多！

言未出，结局已演千百遍。
身未动，心中已过万重山。
行未果，假想艰难愁不展。
事已毕，过往仍在脑中演。

人啊，要么努力到出类拔萃，要么就懒到乐天知命。
最怕你见识打开了，可努力又跟不上，骨子里清高至极，性格上软弱无比。

其实啊，我在这里说这么多也是内耗！
还是撸起袖子加油干吧！

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