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来自: lifei89 > 《健康》
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桂圆干的功效与作用
桂圆干的功效与作用桂圆干又名益智、龙眼肉,为龙眼晒干了的成熟果实。2、健脑安神:桂圆干具有健脑安神的功效,经常吃可以安神健脑,改善失眠和健忘等症状。3、补气养血:桂圆干含有大量的葡萄糖、蛋...
北秫米的功效与作用
北秫米的功效与作用北秫米为禾本科植物,分布于我国南北各地。北秫米具有养心安神、缓解便秘、滋补等功效。1、养心安神:北秫米味甘,食用能滋阴,北秫米对神经有一定的调节作用,对阴虚阳盛引起的夜不...
桂圆被称为“益智果”,但再三提醒:这5类人一口都不要多碰
王姨:“姐妹,多吃点桂圆能补血,我最近买了不少桂圆,一会儿分你点”。《神农本草经》当中对桂圆曾有记载“久服强魂魄,聪明”,大概...
其实,很多人不会吃桂圆!
其实,很多人不会吃桂圆!桂圆是生活中常见的一种食物,很多人都喜欢吃桂圆,不管是老人还是孩子,桂圆都是很受他们的欢迎的。吃桂圆的...
桂圆的功效补心安神
桂圆的功效补心安神。桂圆因为含有大量有益人体健康的微量元素,而成为一味良药。桂圆的功效是滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容,主治贫血、短气、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后...
桂圆核的功效与作用
桂圆核的功效与作用。龙眼俗称“桂圆”,是我国南亚热带名贵特产,历史上有“南桂圆、北人参”之称。那么,桂圆核的功效与作用具体有哪...
徐文兵:桂圆煮粥喝有养心、安神、补血等功效!还有哪些功效您知道吗?
徐文兵:桂圆煮粥喝有养心、安神、补血等功效!
失眠的“天敌”,睡前吃一点就能一觉到天亮!
同时酸枣仁对心和肝的阴血有微弱的滋养作用,对人体是极好的。桂圆味甘平,入脾、心经,可以补益心脾,养血安神,所以能治疗失眠。最简...
桂圆肉的功效与作用及食用方法
桂圆肉的功效与作用及食用方法 桂圆是无患子科植物龙眼的假种皮。桂圆的功效与作用主要有:安神,治失眠、健忘、惊悸。桂圆肉的功效与作...
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