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别吃太频繁...我怕你气色太好了!!! 皮肤暗黄、经常熬夜、手脚冰凉的姐妹!答应我一定要试试这个!! 每个月都会喝上两次~一口热乎乎的暖到心里! 补气是真的牛!女孩子应该人手一碗! 当归红枣汤 食材： 3g当归，3g黄芪，半个苹果，3g枸杞，3g党参，3颗红枣(去核) 做法： 加水炖煮20分钟即可可复泡~ 红枣鸡蛋汤 食材： 5颗红枣，2g当归，5g黄芪，红糖，5g桂圆，鸡蛋，枸杞 做法： 1、食材冲洗干净，鸡蛋煮熟备用 2、除了枸杞所有食材加水煮开，转小火煮15分钟 3、最后放入枸杞即可 红枣银耳羹 食材： 红薯，银耳，红枣(去核)，枸杞，红糖 1、银耳泡发后撕碎，越碎出胶越快 2、红薯、银耳、红枣加水炖煮25min 3、最后放红糖、枸杞搅拌均匀 女孩子们要试试这个!气血足了人自然就美丽了          |
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