这是一本最近几年十分网红的书,个人认为这本书可以作为成长的启蒙书,如果你想要了解自己、探索自己,读它再好不过了。作者用了大量的临床案例,拼凑出了本书的主人翁——蛤蟆先生。蛤蟆先生很焦虑,于是他去看了心理医生,慢慢地突破了自我,讲述了他从抑郁到痊愈的整个过程。在治愈的过程中,蛤蟆先生学到我们会有“喜怒哀惧”四种基本情绪,也了解了父母和孩子的基本关系,所以原生家庭才会给人带来这么重大的影响。看完这本书,你就会明白:在人生的长河中,没有谁会你的摆渡人,能帮你过河的,只有你自己。你愿意去发现,别人才能帮你成长,不能指望都交给别人。蛤蟆先生就是发现了这一点,才最终实现自我成长与突破。 《爱情刽子手》 本书的作者是著名心理学家欧文·亚隆,里面是十个心理学治疗的故事,各有不同的启发。 每一个故事中,都能给我们带来极大的心灵震动。治疗师对每一个患者所慢慢投入的感情,在遭遇困难和挫折时所介入的方式,以及治疗师与患者的关系互动等,均随着故事主人公对治疗师信任的增加,以及故事主人公人生履历的徐徐展开,我们能够跟随着治疗师探寻出主人公藏在隐秘之地的谜底,然后,主人公从中得到重回现实的勇气与智慧,治疗师也从物质和精神上受益,作为读者的我们,则可以从中提取我们自己需要的养分。 亚隆不光是一个优秀的心理咨询师,他个人也很喜欢故事,所以这本书不是晦涩的心理学理论,而是一个个来访者的故事,每个故事都有不同的主题。 这本书的作者也是欧文·亚隆,不过是他和自己的妻子合著的。他的夫人玛莉莲‧亚隆是精通法文的女权主义作家与历史学者。他和妻子少年时相识,相濡以沫很多年,二〇一九年玛莉莲发现自己罹患多发性骨髓瘤而开始接受治疗、接着发生中风,之后两人决定开始共同撰写一部他们即将接受的人生考验。在妻子生命的最后几个月,两个人完成了这本书。这本书的结构很有意思,每人写一章,能让你看到同一个时期发生的事,两个人分别是用什么角度看待的。而亚隆和他妻子的共性就是都很坦诚,他们真诚地在书里写了每个人面对死亡时的不同看法,自己的恐惧和最后的放下。这本书的扉页上写着很喜欢的一句话,“悲伤是我们为敢爱付出的代价。”这本书每章都是一个小故事,用一句话形容就是:成人心理治疗版本的伊索寓言。其中印象很深的一个故事,是有个人在妓院看门,但妓院要记账,所以要求必须要认识字才行,他因为不认识字被开除了。然后他开始做工匠修理东西,在这个过程中他逐渐发现还可以买卖原材料,就这样越做越大,最后变成了一个富商。有人对他感慨地说,您这么成功,要是认识字就更好了。他说,如果我认识字,我现在还在妓院看门呢。
|