http://bbs./forum.php?mod=viewthread&tid=18708 作者:观棋不语 今天是3月21日,是“世界睡眠日,据说因为睡不好觉的人数量还很庞大,现在医院都有专门的“睡眠障碍”科,专门为睡眠不好的人服务。睡眠不好对人的身体造成的伤害是非常巨大的,但有的人是因为生活、学习或工作的压力等种种原因没有睡好觉,也可能是“春困”的原因,所以总要抓紧点滴的时间就地补上一觉。其实看着他们睡得这么踏实、这么香,由衷的为他们开心,起码他们都不是有睡眠障碍的人。对于那些有睡眠障碍的人来说,能美美的睡上一觉是多么的难得,越想睡着越是睡不着,那种痛苦只有自己知道,自己去承受,所以大家都应该多多关爱有睡眠障碍的人。 |
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