马齿苋又名五行草，一味不可多得的良药

马齿苋又名五行草，一味不可多得的良药

“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”

在中医五行中，青色对应肝木，红色对应心火，黄色对应脾土，白色对应肺金，黑色对应肾水，一味草药，把金木水火土五行的精气都占全了，你说它厉不厉害？

马齿苋这味药，首先它是寒凉的，其次，它还是非常好的药食两用之物，它的味道酸酸的，中医有一句话，叫治热不用酸寒，犹如救火不用水。所以马齿苋适合的是热症。具体来讲：

马齿苋擅长治疗各种皮肤病，皮肤的病有一个非常典型的特点，就是红肿热痛，比如，痤疮，你看痤疮红红的，那里面包裹着的都是些身体难以排解的热毒，这些火热郁积在皮下，越堵越大，最后就会像冒火山一样，往外爆疮爆疹。

再比如，带状疱疹，它是由一个一个的小疮疹，密密麻麻连成一片，像长蛇一样，所以也叫“蛇串疮”。

马齿苋治痤疮，治带状疱疹，外用，《本草正义》里说，“马齿苋，最善解痈肿热毒，亦可作敷药。”《滇南本草》里说，”马齿苋治多年恶疮。”在疮疹初起的时候，取新鲜的马齿苋适量，捣烂，外敷，效果非常好。

马齿苋作为清热解毒药，它的作用是全方位的，也就是说，心肝脾肺肾，五脏有热，它都能清解，马齿苋可以清心火，诸疮痛痒皆属于心；

马齿苋又能清肺火，肺主皮毛，就是说皮肤表面的问题要找肺，而肺又与大肠相表里，所以肺热有一个非常好的侵泻途径，那就是肠道，这些火热之气可以顺着肠道一直往下走，最后通过下端的出口排出去。

《本草纲目》里说，“马齿苋散血消肿。”而在《濒湖集简方》里记载了详细的使用方法，“治肛门肿痛，马齿苋叶、三叶酸草等分。煎汤熏洗，一日二次有效。”或者你就用单味马齿苋捣烂外敷，亦或是熬水薰洗，也能起到同样的效果。

当肠道里有热，又有湿的时候，湿与热一结合，人就容易腹泻，就是在排便的时候会有一种火辣辣的感觉。马齿苋抓一大把，煮的浓浓的，喝了就可以好转，顺带还能帮你把肠道里的那些污垢清洗干净。

马齿苋还有一点退烧的作用，人在发烧的同时，又往往容易腹泻，马齿苋用上，上下表里通治。

马齿苋对眼睛也是有好处的，好多人熬夜以后，眼睛会发红，这是肝火往上冲，冲到眼睛那里下不去，你就用马齿苋凉拌来吃，它可以清肝火，肝火一撤，眼睛就能明亮如初。

马齿苋还有一个最不为人知的作用，那就是它能缓解脚后跟粗糙皲裂，晚上睡觉，一脱袜子，还会刮袜子，严重的甚至会开裂，会流血。马齿苋打成粉，再加点猪油，搅拌均匀，涂擦患处即可。