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我是一个极度谦虚的人！ 我是一个特别喜欢去跟人比较，尤其喜欢看到别人做得比我好的地方！ 这都是过往的的我，也是现在的我，但一定不是未来的我。 早上做完教练，小楠老师跟我反馈说，星星，你的感知力超强，这是你的一份天然的优势！ 我说：谢谢小楠老师的嘉许。其实我的感知力在我们小组不算强，我们小组盾盾的感知力，才是真正的强…… 结束了教练考核，小楠老师问我：星星，本场教练下来，有什么感受？ 我说：我不太满意，有些地方的细节可以处理的更好…… 这就是早上时候的我！（现在回看这段对话，我咋觉得跟我聊天那么费劲儿呢 其实，做完这场教练考核，从完整度、从突发状况的处理，从与客户联结……这些部分的处理，我能感受到内心的那一份稳，我的内心是喜悦的，是开心的！ 可是反馈的时候，我把这些部分无视了，看到的都是自己可调整的部分。 这个习惯，在我们小组内部，盾盾和月月还有Jane助教也跟我反馈过，只是被我忽视掉了。明明已经很好了，可是我的注意力直接扫过它，看向了远处的所谓的好的远方。 最后，小楠老师对我说：练习注意力，去关注自己做得好的地方，你已经做得这么棒了！ 丽姐对我说：人的注意力在哪儿，人就会去向哪儿。 哦，直到这一刻，我才突然意识到，我对我自己是多么的苛刻！这个做得好的我一直被冷落了，我一直在打压那个表现得还不错的我。 人给不出自己没有的东西。原来，我嘴上常说的爱是匮乏的，是不全面的。我也能理解「爱满自溢」的真实含义了。 我学教练的初心之一，不就是要看见自己嘛？我要看见的自己，是一个完整的自己，可以看到自己做的好的地方，这些地方去嘉许它，强化它；做得有待提升的地方，我也要去看见它，陪伴它。超级喜欢我自己，怎么样的我都可以，这才是我想要的样子呀！ 我尊重一切发生，我追求内心渴望，我相信自己每天都可以越来越好！ 我尊重我过度谦虚的心理，我尊重我喜欢跟人做比较的这种行为，我追求我内心的渴望，我追求自己喜欢自己，怎样的自己都可以，我相信看见自己和关爱自己的这件事，我每天都可以做得更好一点！  今天，真是一场美妙的体验呀！
·······END······· 今天也是特别的一天， 请给自己留点儿时间， 去感受一下你的内心， 跟自己对对话 都看到这里了，不关注一下嘛👇👇👇 |
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