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卵巢早衰和年龄无关,别让这些坏习惯,毁了你的健康

 老张话健康 2023-03-25 发布于新疆

结婚两年,燕子一直没有怀孕。26岁的她,还不算晚婚晚育,所以总觉得自己身体很好。直到前两天做检查,看到“卵巢早衰”的字样时,才意识到问题的严重性。

才26岁,还没有孩子,却被告知卵巢早衰。对于这样的结果,燕子真的接受不了,好在医生表示:现在还算年轻,只要近期好好保养,一切都有挽回的可能。可就算如此,燕子还是特别担心,生怕医生是为了安慰自己。

原本以为卵巢早衰,是35+以上女性,才会出现的问题。谁能想到,年纪轻轻也会和它沾上边。说到这里,很多年轻女性已经瑟瑟发抖,生怕自己也会出现类似情况。

卵巢早衰,到底是从何而来呢?

1、长期熬夜

凌晨一两点,还有女性抱着手机追剧,沉浸在其中难以自拔。很想问问她们:熬夜到这么晚,第二天的精力,能跟得上吗?要知道,熬夜很伤身体,尤其是伤害卵巢能力。

当身体的激素分泌功能开始出现下滑,那激素水平肯定失衡,从而在身体内形成恶性循环。对于女性来说,熬夜影响的不仅仅是卵巢健康,还有皮肤和精神状态,瞬间老十岁的感觉。

2、压力过大

和男性相比,很多女性的压力更大一些,她们硬是被逼成了全能女人。她们饱受生活和工作的折磨,情绪也不太稳定,长期下去会影响卵巢的调节功能,从而诱发一系列的卵巢问题。

就连免疫力,也会因此受到影响,在负面情绪和压力的困扰下,女性的身体大不如从前。所以说,学会调节压力、舒缓心情,真的很重要。哪怕是为了身边的家人,也要让自己快乐起来,不然他们会担心。

3、过于肥胖

虽然嘴上都说着要减肥,但依旧有很多女性“越减越肥”,这跟压力、饮食等多个因素都有关系。女性一旦肥胖,就会出现很多问题,尤其是对卵巢造成很大的健康威胁,体内的激素分泌,也出现紊乱和异常。

悲催的是,很多女性还没有意识到肥胖的危害,只是单纯觉得肥胖影响形象,穿衣服不好看而已。说真的,和外在形象比起来,肥胖给内在造成的健康隐患,其实更大、更严重。

4、人工流产

在这个崇尚爱情自由的年代,婚前和男友同居,也成了正常现象。只是在同居的过程中,很多女性没有学会保护自己,而是多次且频繁地流产,导致身体底子越来越差。

人工流产对女性内分泌的影响比较大,对卵巢、月经和黄体等多个功能的影响,都特别严重。若是没有生育打算,还是希望女性保护自己,提前做好避孕措施,避免反复伤害自己。

写在最后:卵巢对于女性的重要性,相信不多说,大家都应该知道。不想早早就出现卵巢早衰的情况,这些有损健康的行为,趁早还是改正。

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